Физическая активность напрямую улучшает психическое здоровье, снижает уровень стресса, тревоги и риск депрессии благодаря выработке эндорфинов, серотонина и дофамина.
Как спорт влияет на психику
• Снижение стресса: Физические нагрузки помогают организму «сжечь» избыток...
Сегодня, 10 октября, в отеле «Артис Плаза» в Магасе состоялась конференция Союза женщин России «Женщины, меняющие мир», в рамках которой прошла торжественная церемония награждения победительниц конкурса «Лучшая женщина юбилейного года».
➡️По итогам отбора...
16 октября 1967 года Назрань получила статус города
До этого времени город имел статус селения. В советский период здесь действовали крупные промышленные предприятия, развивались транспортная инфраструктура и профессиональное образование. Получение городского статуса закрепило...
Спорт и регулярная физическая активность мощно и всесторонне улучшают психическое здоровье, снижая уровень стресса и помогая бороться с депрессией.
Главные эффекты спорта на психику
• Борьба со стрессом и тревогой: Физические нагрузки снижают...
Энергетики выявили 16 случаев бездоговорного потребления и обнаружили более 100 неисправных счетчиков
В Назрани продолжается проверка системы учета электроэнергии. Специалисты филиала «Россети Северный Кавказ» — «Ингушэнерго» совместно с коллегами из «Ставропольэнерго» за две...
Паническая атака — это внезапный приступ сильной тревоги и беспричинного страха, который сопровождается резкими физическими симптомами и длится от нескольких минут до получаса.
Что происходит во время приступа
• Телесные симптомы: учащенное сердцебиение,...
В городе проводят профилактическую работу, чтобы защитить семьи от пожаров в холодный сезон
С наступлением холодов в жилых домах возрастает количество бытовых рисков, связанных с использованием отопительных приборов. В Назрани в рамках профилактической...
В детском саду № 2 города Назрани для воспитанников устроили необычную встречу с театром. На один день привычное пространство дошкольного учреждения превратилось в сказочный лес, а сами дети стали не просто зрителями,...
В целях предупреждения детского дорожно-транспортного травматизма сотрудники ОГИБДД ОМВД России по г.Назрань провели встречу с учащимися начальных классов СОШ№15 и СОШ№17.
Автоинспекторы в форме диалога рассказали детям о Правилах дорожного движения для пешеходов,...
В Республике Ингушетия, как и в целом в регионах Южного и Северо-Кавказского федеральных округов, в июле – августе улучшились оценки экономической конъюнктуры. Предприятия сельского хозяйства отмечали увеличение выпуска продукции, туристической отрасли – повышенную загрузку гостиниц и отелей. Экономическая активность поддерживалась кредитованием,...
Исполнилось три месяца проекту Народного фронта «Всё для победы». Граждане России поддерживают военнослужащих Луганской и Донецкой народных республик денежными переводами, передают вещи итеплые пожелания, Народный фронт с помощью партнеров осуществляет всю логистику...
В мероприятии приняли участие педагогический коллектив и ученики ведомственной школы, начальник инспекции пожарной безопасности территориального управления Росгвардии майор Мухамед Сабиев и сотрудники пожарно-спасательной части №1 г. Назрань.
По сценарию учений в одном из...
Победитель и лауреат Всероссийских и международных фестивалей ансамбль «Ингушетия» стал победителем Всероссийского фестиваля «Таврида. АРТ 2022». Культурное событие проходило в Крыму. Наши танцоры на фестивале показали два номера: массовый праздничный танец и...
Ранее вице-премьер, глава Минпромторга России Мантуров Денис сообщил в своем интервью, что новая серия iPhone 14 станут осуществлять поставку в Россию согласно параллельному импорту.
У всех граждан России появится хорошая возможность приобрести для...
Приглашаем Вас принять участие в XII Всероссийском фестивале видеофильмов о народном творчестве, традиционной культуре и этнографии «От чистого истока»!
https://youtu.be/hrWVLNoGlkc
К участию приглашаются видеолюбители, любительские творческие объединения, видеоклубы, Дома и Центры народного творчества, видеостудии...
А также создадут реестр недобросовестных подрядчиков, которые срывают сроки проведения работ.
«Единая Россия» предлагает также направлять пени за нарушение сроков работ на развитие образовательных объектов. Эти инициативы представили на всероссийском совещании «Единой России»...
