spot_img

Вакцинация против гриппа

Грипп — одно из самых распространенных и опасных вирусных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире ежегодно регистрируется около 1 миллиарда случаев сезонного гриппа. 3–5 миллионов человек переносят его в тяжелой...

Итоги развития Республики Ингушетия в 2025 году: рост, модернизация и новые перспективы

В 2025 году Республика Ингушетия продемонстрировала значительный прогресс по всем ключевым направлениям социально-экономического развития. Благодаря системной работе правительства, эффективному использованию национальных проектов и активной поддержке федерального центра, регион не только укрепил свою...

Ветераны СВО в Ингушетии приняли участие в акции «Диктант Победы»

Международная историко-патриотическая акция «Диктант Победы» объединила в Ингушетии сотни людей на 87 площадках, одна из которых впервые принимала участников акции на базе регионального филиала фонда «Защитники Отечества». Просветительская акция «Диктант Победы» направлена...

В школах Ингушетии в мае вместо звонков прозвучат песни военных лет

В течение месяца в образовательных организациях республики школьные звонки будут заменены на известные песни о Великой Отечественной войне. В числе музыкальных произведений: — «День Победы» — «Журавли» — «Синий платочек» — «О той весне» — «Тишина» — «Только на...

Общественники провели выезд на автодорогу «Карабулак-Яндаре»

Общественники провели выезд на автодорогу «Карабулак-Яндаре» Общественные контролеры побывали с инспекцией на автодороге «Карабулак-Яндаре», которую недавно отремонтировали в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». Обновили объект по всей протяженности- это около 12 км....

Всероссийский субботник 25 апреля

25 апреля в нашей республике пройдет Всероссийский субботник, приуроченный к рейтинговому голосованию за объекты благоустройства. Более 2000 человек станут участниками масштабной экологической акции. Уборка пройдет на общественных территориях, которые были благоустроены в...

Штрафы с 1 мая 2026: что правда, а что фейк?

В сети активно распространяют списки «новых штрафов», которые якобы начнут действовать с 1 мая 2026 года. Но большая часть этой информации не соответствует действительности. 📌 Что важно знать на самом деле? На данный...

Всемирная неделя иммунизации

Каждый год в конце апреля ВОЗ проводит Всемирную неделю иммунизации — кампанию, призванную напомнить миру о силе вакцин и их роли в сохранении здоровья. Зачем это нужно? Иммунизация спасает миллионы жизней ежегодно и остаётся...

Погода

Назрань
переменная облачность
1.9 ° C
1.9 °
1.9 °
93 %
4kmh
40 %
Вт
5 °
Ср
11 °
Чт
16 °
Пт
11 °
Сб
10 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

Физическая активность

Физическая активность — один из самых эффективных естественных способов борьбы со стрессом. Во время упражнений в организме вырабатываются эндорфины — гормоны радости, которые улучшают настроение и создают ощущение благополучия. Кроме того, занятия...

Что лучше не есть, если хотите крепко спать:

☕️Напитки с кофеином — кофе, чай и энергетики — блокируют аденозин — нейромедиатор, способствующий засыпанию; 🍫Шоколад - содержит кофеин и теобромин, стимулирующие нервную систему; 🍟 Жирная, соленая и тяжелая пища (сало, жареное мясо, картошка...

Юрий Чайка встретился с ветеранами СВО – участниками федеральной программы «Время героев» и региональных кадровых программ

Юрий Чайка встретился с ветеранами СВО – участниками федеральной программы «Время героев» и региональных кадровых программ Сегодня полномочный представитель Президента Российской Федерации в Северо-Кавказском федеральном округе Юрий Чайка встретился с ветеранами специальной военной...

Россияне выбрали лучшие муниципальные практики: завершилось Народное голосование премии «Служение»

С 2 марта по 6 апреля на портале Госуслуг прошло Народное голосование Всероссийской муниципальной премии «Служение». Свои голоса отдали 1 660 394 человека — жители всех 89 регионов страны. В среднем ежедневно...

Что лучше не есть, если хотите крепко спать:

Что лучше не есть, если хотите крепко спать: ☕️Напитки с кофеином — кофе, чай и энергетики — блокируют аденозин — нейромедиатор, способствующий засыпанию; 🍫Шоколад - содержит кофеин и теобромин, стимулирующие нервную систему; 🍟 Жирная, соленая...

Продукты, способствующие здоровому сну:

🥚Яйца - отличный источник триптофана. 🍒Вишневый сок содержит растительный аналог мелатонина. 🍓 Клубника, черешня, черника богаты мелатонином и антиоксидантами. 🥝 Киви содержит серотонин, влияющий на выработку мелатонина. 🌰Грецкие орехи, миндаль, фисташки, фундук и семена тыквы являются...

Спортивный марафон «Единой России» объединит более миллиона человекПартия дала старт мероприятиям «Силы России»

В юбилейном, пятом сезоне, который продлится до августа, организуют площадки для занятий людей с инвалидностью и семей с детьми. Среди нововведений этого года — добавление командных треков. Организаторы выбрали три ключевые номинации:...

Филиал фонда «Защитники Отечества» в Ингушетии содействует диспансеризации ветеранов СВО

Филиал фонда «Защитники Отечества» активно продолжает свою работу по поддержке ветеранов специальной военной операции, предоставляя им необходимую медицинскую помощь и содействие в диспансеризации. В рамках этой инициативы фонд организует регулярные медицинские осмотры...

Город