Мозгу вредят ультраобработанные продукты (колбасы, фастфуд), сладкие напитки, избыток алкоголя и никотин. Разрушают нейроны хронический стресс, недостаток сна, сидячий образ жизни и постоянный информационный шум, а также прослушивание музыки на максимальной громкости...
В городе стартовала установка новых бетонных урн. Уже закуплено 50 современных антивандальных урн, еще 50 будут установлены до конца лета.
Сейчас работы ведутся на улице Муталиева. Далее новые урны появятся на улицах Московская,...
Первые признаки инсульта включают внезапную слабость или онемение лица, руки или ноги (часто с одной стороны), нарушение речи, асимметрию улыбки и потерю равновесия. Профилактика основана на поддержании артериального давления, контроле уровня холестерина,...
Пальчиковая нейрогимнастика — это комплекс кинезиологических упражнений, развивающих межполушарное взаимодействие, мелкую моторику и когнитивные функции (память, внимание). Регулярные тренировки снимают умственное напряжение и стимулируют развитие речи.
Основные упражнения выполняются ежедневно по 5-10 минут:...
Совсем скоро парк имени К. Мальсагова станет одним из самых красивых общественных пространств города. Его торжественное открытие запланировано ко Дню города в октябре 2026 года и будет приурочено к 245-летию Назрани.
Сегодня работы...
Партдесант Единой России оценил качество озеленения Магаса
В Магасе в рамках реализации Народной программы партии состоялся партийный десант по мониторингу состояния городских зеленых зон.
Проверку организовало местное отделение партии под руководством секретаря местного отделения...
Поддержание здоровья мозга — это ежедневные привычки, улучшающие память и концентрацию. Чтобы защитить мозг от старения и сохранить ясный ум, используйте шесть научно обоснованных и проверенных способов.
• Регулярные тренировки (физическая активность)
Спорт...
Две недели назад выездная комиссия во главе с главой города Назрани Русланом Оздоевым поставила точку в вопросе вокруг благоустройства «Оскановского» круга. Вместо монумента центр дорожной развязки займет живая зеленая зона. Решение администрации...
Международная историко-патриотическая акция «Диктант Победы» объединила в Ингушетии сотни людей на 87 площадках, одна из которых впервые принимала участников акции на базе регионального филиала фонда «Защитники Отечества». Просветительская акция «Диктант Победы» направлена...
В течение месяца в образовательных организациях республики школьные звонки будут заменены на известные песни о Великой Отечественной войне.
В числе музыкальных произведений:
— «День Победы»
— «Журавли»
— «Синий платочек»
— «О той весне»
— «Тишина»
— «Только на...
Общественники провели выезд на автодорогу «Карабулак-Яндаре»
Общественные контролеры побывали с инспекцией на автодороге «Карабулак-Яндаре», которую недавно отремонтировали в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». Обновили объект по всей протяженности- это около 12 км....
25 апреля в нашей республике пройдет Всероссийский субботник, приуроченный к рейтинговому голосованию за объекты благоустройства. Более 2000 человек станут участниками масштабной экологической акции. Уборка пройдет на общественных территориях, которые были благоустроены в...
В сети активно распространяют списки «новых штрафов», которые якобы начнут действовать с 1 мая 2026 года. Но большая часть этой информации не соответствует действительности.
📌 Что важно знать на самом деле? На данный...
Каждый год в конце апреля ВОЗ проводит Всемирную неделю иммунизации — кампанию, призванную напомнить миру о силе вакцин и их роли в сохранении здоровья.
Зачем это нужно?
Иммунизация спасает миллионы жизней ежегодно и остаётся...
Пневмококковая инфекция (ПИ) — это группа заболеваний, вызываемых бактерией Streptococcus pneumoniae (пневмококк). Возбудитель способен проникать в стерильные зоны организма, что приводит к развитию тяжелых, жизнеугрожающих состояний.
Известно 96 разновидностей (серотипов) патогена, но большинство...
Даже самый крепкий иммунитет не всегда способен защитить от агрессивных вирусов и инфекций. Лучшее средство борьбы с ними — вакцинация. Благодаря прививкам современные люди никогда не сталкивались с заболеваниями, из-за распространения которых...
