Мозгу вредят ультраобработанные продукты (колбасы, фастфуд), сладкие напитки, избыток алкоголя и никотин. Разрушают нейроны хронический стресс, недостаток сна, сидячий образ жизни и постоянный информационный шум, а также прослушивание музыки на максимальной громкости...
В городе стартовала установка новых бетонных урн. Уже закуплено 50 современных антивандальных урн, еще 50 будут установлены до конца лета.
Сейчас работы ведутся на улице Муталиева. Далее новые урны появятся на улицах Московская,...
Первые признаки инсульта включают внезапную слабость или онемение лица, руки или ноги (часто с одной стороны), нарушение речи, асимметрию улыбки и потерю равновесия. Профилактика основана на поддержании артериального давления, контроле уровня холестерина,...
Пальчиковая нейрогимнастика — это комплекс кинезиологических упражнений, развивающих межполушарное взаимодействие, мелкую моторику и когнитивные функции (память, внимание). Регулярные тренировки снимают умственное напряжение и стимулируют развитие речи.
Основные упражнения выполняются ежедневно по 5-10 минут:...
Совсем скоро парк имени К. Мальсагова станет одним из самых красивых общественных пространств города. Его торжественное открытие запланировано ко Дню города в октябре 2026 года и будет приурочено к 245-летию Назрани.
Сегодня работы...
Партдесант Единой России оценил качество озеленения Магаса
В Магасе в рамках реализации Народной программы партии состоялся партийный десант по мониторингу состояния городских зеленых зон.
Проверку организовало местное отделение партии под руководством секретаря местного отделения...
Поддержание здоровья мозга — это ежедневные привычки, улучшающие память и концентрацию. Чтобы защитить мозг от старения и сохранить ясный ум, используйте шесть научно обоснованных и проверенных способов.
• Регулярные тренировки (физическая активность)
Спорт...
Две недели назад выездная комиссия во главе с главой города Назрани Русланом Оздоевым поставила точку в вопросе вокруг благоустройства «Оскановского» круга. Вместо монумента центр дорожной развязки займет живая зеленая зона. Решение администрации...
Современные вакцины прошли многоступенчатые испытания, сертифицированы и демонстрируют высокую эффективность. В России применяются инактивированные (не содержащие живого вируса) вакцины отечественного и зарубежного производства.
Схемы вакцинации:
1. Базовая (стандартная) схема (для плановой иммунизации):
1‑я доза —...
Столбняк — опасное инфекционное заболевание с риском летального исхода. Его вызывает бактерия Clostridium tetani: её споры устойчивы к внешним воздействиям и годами сохраняются в почве, воде и на предметах.
Как происходит заражение? Через...
Менингит — это воспаление оболочек головного и спинного мозга, которое может быть вызвано различными возбудителями: вирусами, бактериями, грибами и простейшими. Это опасное заболевание, которое развивается стремительно и без своевременной медицинской помощи может...
Если вы заняты в сельском хозяйстве, животноводстве, работаете с культурами возбудителей или живёте в эндемичном районе — вакцинация критически важна для вашей безопасности.
Какие прививки рекомендуются:
•против лептоспироза;
•против сибирской язвы;
•против туляремии;
•против бруцеллёза;
•против чумы.
Кому необходима...
Грипп — одно из самых распространенных и опасных вирусных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире ежегодно регистрируется около 1 миллиарда случаев сезонного гриппа. 3–5 миллионов человек переносят его в тяжелой...
Безопасные условия труда напрямую влияют на качество жизни миллионов людей: снижают риск травм, профессиональных заболеваний и стресса, помогают сохранить здоровье и трудоспособность на долгие годы.
Каждый работодатель может внести свой вклад:
•обеспечить безопасные условия...
В 2025 году Республика Ингушетия продемонстрировала значительный прогресс по всем ключевым направлениям социально-экономического развития. Благодаря системной работе правительства, эффективному использованию национальных проектов и активной поддержке федерального центра, регион не только укрепил свою...
