Мозгу вредят ультраобработанные продукты (колбасы, фастфуд), сладкие напитки, избыток алкоголя и никотин. Разрушают нейроны хронический стресс, недостаток сна, сидячий образ жизни и постоянный информационный шум, а также прослушивание музыки на максимальной громкости...
В городе стартовала установка новых бетонных урн. Уже закуплено 50 современных антивандальных урн, еще 50 будут установлены до конца лета.
Сейчас работы ведутся на улице Муталиева. Далее новые урны появятся на улицах Московская,...
Первые признаки инсульта включают внезапную слабость или онемение лица, руки или ноги (часто с одной стороны), нарушение речи, асимметрию улыбки и потерю равновесия. Профилактика основана на поддержании артериального давления, контроле уровня холестерина,...
Пальчиковая нейрогимнастика — это комплекс кинезиологических упражнений, развивающих межполушарное взаимодействие, мелкую моторику и когнитивные функции (память, внимание). Регулярные тренировки снимают умственное напряжение и стимулируют развитие речи.
Основные упражнения выполняются ежедневно по 5-10 минут:...
Совсем скоро парк имени К. Мальсагова станет одним из самых красивых общественных пространств города. Его торжественное открытие запланировано ко Дню города в октябре 2026 года и будет приурочено к 245-летию Назрани.
Сегодня работы...
Партдесант Единой России оценил качество озеленения Магаса
В Магасе в рамках реализации Народной программы партии состоялся партийный десант по мониторингу состояния городских зеленых зон.
Проверку организовало местное отделение партии под руководством секретаря местного отделения...
Поддержание здоровья мозга — это ежедневные привычки, улучшающие память и концентрацию. Чтобы защитить мозг от старения и сохранить ясный ум, используйте шесть научно обоснованных и проверенных способов.
• Регулярные тренировки (физическая активность)
Спорт...
Две недели назад выездная комиссия во главе с главой города Назрани Русланом Оздоевым поставила точку в вопросе вокруг благоустройства «Оскановского» круга. Вместо монумента центр дорожной развязки займет живая зеленая зона. Решение администрации...
Полицейские ввели план «Перехват»
и задержали угонщика машины с автомойки
В Дежурную часть отдела МВД России по г. Карабулак обратился мужчина с
заявлением о том, что рано утром 27 апреля с одной из автомоек города
совершена...
День пожарной охраны России отмечают 30 апреля. Этот день — важная дата, посвященная сотрудникам противопожарной службы. В праздничных мероприятиях участвуют действующие пожарные, студенты, выпускники и преподаватели вузов МЧС России.
Празднование включает вручение наград:...
Делегация Республики Ингушетия приняла участие в Третьей Северо-Кавказской конференции «Вершина качества–2026», посвященной актуальным вопросам развития системы здравоохранения и совершенствования качества медицинской помощи.
Делегацию региона возглавила министр здравоохранения Республики Ингушетия Зара Албакова. В состав...
Мероприятие было организовано региональным отделением движения «Движение первых» при активной поддержке мэрии Назрани, которая выступила ключевым партнёром в подготовке и проведении игры.
Благодаря слаженной работе организаторов удалось создать по-настоящему насыщенную и содержательную программу...
Забота о здоровье сотрудников — не просто социальная ответственность, а инвестиция в эффективность компании. Разберём три весомые причины внедрить практики укрепления здоровья на рабочих местах:
1.Преждевременная смертность из‑за хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) —...
Более 4 тысяч жителей Ингушетии перешли на электронную трудовую книжку с начала года
С 2020 года у работающих граждан Республики Ингушетия появилась возможность выбрать формат ведения своей трудовой книжки: оставить бумажный вариант или...
В преддверии Всемирного дня охраны труда стартует Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
Согласно актуальным данным, работающие люди составляют половину мирового населения и вносят ключевой вклад в социально‑экономическое развитие. При...
В администрации Центрального округа Назрани состоялось заседание Совета старейшин при Главе Республики Ингушетия, посвящённое вопросам обеспечения безопасности дорожного движения. В работе совета приняли участие заместитель Министра внутренних дел по Республике Ингушетия полковник...
