Во время беременности особенно важно следить за артериальным давлением. В норме оно не должно превышать 140/90 мм рт. ст. Иногда нижняя граница может снижаться до 90/60 мм рт. ст. — это физиологическая...
Регулярная физическая активность — мощный инструмент в контроле артериального давления. Она укрепляет сердце и сосуды, снижает нагрузку на сердечно‑сосудистую систему и помогает держать давление под контролем.
Как это работает?
•Укрепляет сердечную мышцу — сердце...
14 мая в Национальном Центре «Россия» пройдет X Съезд Общероссийской общественной организации «Союз машиностроителей России».
В работе съезда примут участие делегаты - представители региональных отделений , руководители предприятий входящих в СоюзМаш, представители федеральных...
Президиум Генерального совета партии Единая Россия рекомендовал участникам предварительного голосования активнее работать с обращениями граждан, поступающими через специальную партийную платформу. Речь идет не только о сборе наказов для Народной программы, но и...
Артериальная гипертония - одно из самых распространенных заболеваний. И поэтому неудивительно, что вокруг него появляется множество слухов и мифов. Опровергаем самые распространенные.
Миф 1. Артериальную гипертонию можно вылечить
Гипертония - хроническое заболевание, которое невозможно...
Голосуем за благоустройство Назрани
С 21 апреля по 12 июня проходит Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства.
Жители старше 14 лет могут выбрать общественные территории для обновления в 2027 году или повлиять на дизайн-проекты уже...
В этом году он проходит иначе, чем раньше. Призывные мероприятия больше не привязаны к двум датам в году. Военные комиссариаты получили доступ к электронным медкартам, а контроль за явкой стал жёстче.
Отсрочка от...
С 21 апреля по 12 июня проходит Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства.
Жители старше 14 лет могут выбрать общественные территории для обновления в 2027 году или повлиять на дизайн-проекты уже выбранных пространств. Голосование...
Люди, далёкие от медицины, знают про костный мозг в основном по историям о его пересадке пациентам с опасными заболеваниями. Но обычно слабо представляют себе, что это за орган, где он находится и...
Каждый день в переливании крови нуждаются пациенты после операций, травм, роженицы с осложнениями, а также люди, проходящие лечение онкологических и других тяжёлых заболеваний. Порой своевременная помощь донора становится решающим фактором для спасения...
Администрация города Назрань продолжает системную работу по профилактике негативных явлений в молодежной среде и популяризации здорового образа жизни.
Так, на базе ГБОУ «СОШ № 11» г. Назрань состоялось мероприятие, направленное на профилактику наркомании....
Новые автомобили от Отделения СФР по Республике Ингушетия получили пострадавшие на производстве жители региона
Двое жителей Ингушетии, получившие инвалидность вследствие несчастного случая на производстве, стали владельцами новых специализированных автомобилей Lada. Эти машины предоставлены...
История переливания крови началась с прорывов XIX века. В 1818 году британский акушер Джеймс Бланделл спас жизнь роженицы, перелив ей кровь мужа, — и это стало первым успешным случаем. Он же разработал...
🌱Здоровый образ жизни невозможно представить без отказа от вредных привычек. Такие факторы, как курение, чрезмерное употребление алкоголя или фастфуда, негативно влияют на все системы организма. Избавившись от них, вы заметите, что стало...
🐣 Программа материнского капитала, реализуемая СФР в рамках нацпроекта «Семья», помогает российским семьям решать самые разные вопросы.
🏡 Улучшение жилищных условий – одна из наиболее актуальных целей расходования маткапитала.
👨🏼🎓Образование детей – оплата маткапиталом...
Физическая активность — один из самых эффективных естественных способов борьбы со стрессом. Во время упражнений в организме вырабатываются эндорфины — гормоны радости, которые улучшают настроение и создают ощущение благополучия. Кроме того, занятия...
