Профилактика зависимости начинается с осознанности: важно замечать, сколько времени мы тратим на экраны, и вовремя корректировать привычки.
1. Установите цифровые границы
* Определите «зоны без гаджетов»: например, столовая, спальня, парк во время прогулки.
...
В настоящее время остается острой проблема использования экранного времени детьми (гаджеты, ноутбуки, компьютеры). Многие родители в растерянности, не знают что делать. В этой статье рассказываем, как сократить экранное время у детей.
Определите...
Государственный фонд «Защитники Отечества» начнет оказывать помощь действующим военнослужащим с инвалидностью. Соответствующий Указ подписал Президент Российской Федерации.
В сферу работы фонда также включены участники отражения агрессии на приграничных территориях, получившие инвалидность в результате...
Ваш ребенок стал слишком много времени проводить за компьютером или в смартфоне. Проблема это или нет? Может, это простое увлечение? В какой момент надо предпринимать серьезные действия? Как определить и справиться с...
Проверить почту, сообщения в мессенджерах, посмотреть телевизор - многие делают это машинально во время еды.
Сейчас есть не отвлекаясь для многих стало скучно и сложно. Рассказываем, почему гаджеты - не лучшая компания...
Врачи утверждают, что детям нужно ограничить экранное время. А как насчет взрослых? Ведь большую часть свободного времени мы проводим глядя на экраны, и большинство наших социальных взаимодействий происходит в сети.
Сколько времени...
Для нашей республики предстоящие выборы имеют особое значение. Жителям Ингушетии предстоит избрать депутатов Государственной Думы Российской Федерации и депутатов Народного Собрания Республики Ингушетия. Кроме того, после формирования новых составов законодательных органов власти...
В дежурную часть ОМВД России по г. Назрань поступило сообщение о том, что в автомашине «Фольксваген «Джетта», припаркованной на ул. Асият Тутаевой, находится неизвестный мужчина в неадекватном состоянии.
В ходе выезда сотрудники отдельного...
Когда то, в шестидесятых годах прошлого века, знаменитый Назрановский пруд был излюбленным местом отдыха жителей «аграрного придатка» ЧИАССР, которым обидно (впрочем – неофициально) называли Ингушетию. Хоть он и был создан для функционирования...
В клубе Назрановского полка войск национальной гвардии прошел концерт ансамбля песни и пляски Северо - Кавказского округа войск национальной гвардии, посвященный 250-летию со дня рождения графа Ефграфа Федотовича Комаровского и 100 - летию легендарного...
Сотрудниками ГИБДД МВД по Республике Ингушетия с 4 ноября по 4 декабря 2019 года объявлен Месячник по безопасности дорожного движения
С начала текущего года на территории региона зарегистрировано 126 ДТП, в которых погибло...
В связи с порывом на отрезке водопровода Магас - Альтиево в некоторых участках г. Назрань жители испытывали трудности, связанные с водоснабжением. Но ситуация под контролем у городской администрации. В настоящее время специалисты...
Специальная программа, посредством компьютерного зрения, будет способна анализировать поведение водителей за рулем, распознавать, когда водитель курит, разговаривает по телефону, отвлекается по разным причинам, тем самым ослабевая внимание.
В рамках празднования юбилея Назрановской Студии искусств приедет джазовый оркестр им. Кима Назаретова из Ростова-на-Дону. Оркестр единственной в России джазовой школы даст концерт в Ингушетии, который пройдет в зале филологического корпуса ИнгГУ.
7 ноября в Ингушетии состоится открытие VI международного кинофестиваля "Золотая башня".За время проведения кинофестиваля члены жюри посмотрели свыше 50 документальных и художественных фильмов, представленных кинематографистами из Москвы, Казахстана, Кыргызстана, Кабардино-Балкарии, Дагестана и Ингушетии. В...
С первых дней ввода в эксплуатацию двух 18-ти этажных жилых домов в окрестности Назрани, они стали головной болью не только для их жителей, но и местных властей. «А строителей эти проблемы не...
