spot_img

22 — 28 июня 2026 года объявлено Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным...

22 - 28 июня 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлено Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня). Наркомания –...

Более 10,6 тыс. матерям с пятью и более детьми увеличена пенсия Отделением СФР по Республике Ингушетия с начала года

Более 10,6 тыс. матерям с пятью и более детьми увеличена пенсия Отделением СФР по Республике Ингушетия с начала года Многодетным мамам с пятью и более детьми периоды ухода за всеми детьми до...

Нацпроект подарил Назрани любимое место отдыха

Ещё недавно это был просто тенистый уголок с фонтанами и заросшим бурьяном. Парк имени Карцхала Мальсагова пережил масштабное преображение и превратился в центр притяжения для всех горожан. Особенно тепло новое пространство приняли...

Чем опасна зависимость от гаджетов для пожилых

Наряду с подростками в цифровой мир врываются люди зрелого возраста. Желание идти в ногу со временем, оперативно и регулярно общаться с близкими и дальними родственниками побуждает старшее поколение все больше осваивать новые...

Как перейти на разумное потребление информации из гаджетов

Специалисты разработали базовые правила, которые помогут превратить использование умных устройств в полезное действие. Их соблюдение заметно улучшат качество жизни и сохранят ценные ресурсы: психическую энергию, внимание, память и время. «Когда вы заходите...

Может ли ребенок отставать в развитии без гаджетов

Разумное потребление вместо залипания со смартфоном не нанесет вреда детской психике только в одном случае. «Если вы проводите с ребенком время и ваша семья гармоничная, то ему не останется времени на то,...

Как распознать начало зависимости от гаджетов

Навязчивое стремление использовать смартфон, планшет и компьютер не считается психическим расстройством по международной классификации болезней (МКБ-10). Однако выйти из цифрового плена весьма сложно, потому что человек, независимо от возраста, довольно быстро привыкает...

Существуют ли практические шаги профилактики данной зависимости?

Профилактика зависимости начинается с осознанности: важно замечать, сколько времени мы тратим на экраны, и вовремя корректировать привычки. 1. Установите цифровые границы * Определите «зоны без гаджетов»: например, столовая, спальня, парк во время прогулки. ...

Погода

Назрань
дождь
13.2 ° C
13.2 °
13.2 °
98 %
4.2kmh
100 %
Сб
13 °
Вс
21 °
Пн
21 °
Вт
23 °
Ср
25 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

Всем посетителям уделили внимание

12 декабря градоначальник Назрани Урусхан Евлоев соместно со своими  заместителями в администрации города  провел Общероссийский приём граждан, который ежегодно проводится по поручению Президента РФ Владимира Путина в День Конституции Российской Федерации. С полудня и до...

Снижая напряженность на перекрестке

12 декабря 2019 года мэр Назрани Урусхан Евлоев вместе со своими заместителями, главой ЦМО и председателем Горсовета Юсупом Богатыревым провел выездное совещание  связанный с вечной автомобильной пробкой на перекрестке улиц Муталиева и...

Благотворительность

Мэр Назрани Урусхан Евлоев, совместно с главой Гамурзиевского АО Рустамом Костоевым принял участие в торжественном открытии дома, построенного для семьи Оздоевых. Дом построен Ассоциацией благотворительных фондов Республики Ингушетия, которая ведет активную работу...

Заседание комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций г. Назрань

Накануне мэр Назрани Урусхан Евлоев провел заседание Комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности г. Назрань с участием представителей МЧС России по Республике Ингушетия, ОМВД по г. Назрань....

12 декабря — день Конституции

Дата 12 декабря закрепилась в российском праздничном календаре как День Конституции. В целях решения задач гражданского, патриотического воспитания учащихся, формирования у них   гордости за достижения своей страны, бережного отношения к историческому прошлому...

Россиян ждут прибавки с 2020 года

С первого января 2020 года россиян ждут прибавки. Минимальная сумма оплаты труда (МРОТ)  в России увеличится на 850 рублей, то есть до 12 тысяч 130 рублей. Кроме того, четверть российских компаний намерены...

Минздрав Ингушетии утвердил перечень вакантных должностей медицинских работников для программы «Земский доктор»

Минздрав Ингушетии утвердил перечень вакантных должностей медицинских работников для программы "Земский доктор", участникам  которой выделяются единовременные компенсационные выплаты. Права на предоставление таких выплат в текущем году есть у медработников в возрасте до ...

Спорт — норма жизни

Совсем скоро будет готов объект, возводимый в рамках нацпроекта "Спорт-норма жизни» и соответствующий всем современным стандартам безопасности.  Открытие данного объекта и его  ввод в эксплуатацию запланированы на конец этого  месяца. Заместитель министра спорта...

Город