Мозгу вредят ультраобработанные продукты (колбасы, фастфуд), сладкие напитки, избыток алкоголя и никотин. Разрушают нейроны хронический стресс, недостаток сна, сидячий образ жизни и постоянный информационный шум, а также прослушивание музыки на максимальной громкости...
В городе стартовала установка новых бетонных урн. Уже закуплено 50 современных антивандальных урн, еще 50 будут установлены до конца лета.
Сейчас работы ведутся на улице Муталиева. Далее новые урны появятся на улицах Московская,...
Первые признаки инсульта включают внезапную слабость или онемение лица, руки или ноги (часто с одной стороны), нарушение речи, асимметрию улыбки и потерю равновесия. Профилактика основана на поддержании артериального давления, контроле уровня холестерина,...
Пальчиковая нейрогимнастика — это комплекс кинезиологических упражнений, развивающих межполушарное взаимодействие, мелкую моторику и когнитивные функции (память, внимание). Регулярные тренировки снимают умственное напряжение и стимулируют развитие речи.
Основные упражнения выполняются ежедневно по 5-10 минут:...
Совсем скоро парк имени К. Мальсагова станет одним из самых красивых общественных пространств города. Его торжественное открытие запланировано ко Дню города в октябре 2026 года и будет приурочено к 245-летию Назрани.
Сегодня работы...
Партдесант Единой России оценил качество озеленения Магаса
В Магасе в рамках реализации Народной программы партии состоялся партийный десант по мониторингу состояния городских зеленых зон.
Проверку организовало местное отделение партии под руководством секретаря местного отделения...
Поддержание здоровья мозга — это ежедневные привычки, улучшающие память и концентрацию. Чтобы защитить мозг от старения и сохранить ясный ум, используйте шесть научно обоснованных и проверенных способов.
• Регулярные тренировки (физическая активность)
Спорт...
Две недели назад выездная комиссия во главе с главой города Назрани Русланом Оздоевым поставила точку в вопросе вокруг благоустройства «Оскановского» круга. Вместо монумента центр дорожной развязки займет живая зеленая зона. Решение администрации...
С января 2020 года вводится новое пособие на детей в возрасте от трех до семи лет. Глава государства объявил об этом 15 января в послании Федеральному собранию. Выплаты получат семьи, чьи доходы...
Говорите, жалко коммунальщиков, дескать, непрестижная, неблагодарная и малооплачиваемая работа? И впрямь: мы крайне скупы на слова признательности в адрес тех, кто убирает за нами мусор, наводит чистоту и санитарный порядок в наших селах и городах. Лучше и легче всего у насполучается отпускать колкости...
Не секрет, что в отопительный период, к сожалению, резко возрастает количество пожаров и отравлений людей угарным газом. Чтобы предотвратить несчастные случаи, муниципальными властями, совместно с инспекторами пожарного надзора проводится комплекс профилактических мероприятий,...
Отделом ГО и ЧС администрации г. Назрань совместно с сотрудниками отдела надзорной деятельности в области обеспечения пожарной безопасности, была проведена внеплановая проверка потенциального опасного объекта (котельной), обеспечивающего теплом республиканский Перинатальный центр и...
Глава Ингушетии Махмуд-Али Калиматов провел совещание по итогам Послания Президента РФ Владимира Путина Совету Федерации РФ. В ходе заседания руководитель региона акцентировал внимание на «социальной» части Послания. По его словам, именно социальные...
Из страны поступают тревожные новости, передает BBC. Здесь разгорается эпидемия заболевания, вызванного коронавирусом нового типа. Выявляются новые случаи заражения пневмонией неизвестного происхождения. Эксперты не исключают выход инфекции за пределы страны.
Напомним: в начале января в...
Студенческий десант высадился в МВД по Республике Ингушетия
Российской полиции 300 лет. Это время стало историей. День за днем, год за годом полиция становилась совершенной машиной защиты людей от преступников. Профессионалы высокого класса,...
Спорт – это занятие для активных и увлеченных людей. Как известно, существует множество различных видов спорта со своими правилами и особенностями. Житель республики Магомед Амерханов в молодости увлекался картингом. Сейчас он создает карты - микролитражные...
