spot_img

🇷🇺 Материнский капитал от Соцфонда – на множество целей

  🐣 Программа материнского капитала, реализуемая СФР в рамках нацпроекта «Семья», помогает российским семьям решать самые разные вопросы. 🏡 Улучшение жилищных условий – одна из наиболее актуальных целей расходования маткапитала. 👨🏼‍🎓Образование детей – оплата маткапиталом...

Физическая активность

Физическая активность — один из самых эффективных естественных способов борьбы со стрессом. Во время упражнений в организме вырабатываются эндорфины — гормоны радости, которые улучшают настроение и создают ощущение благополучия. Кроме того, занятия...

Что лучше не есть, если хотите крепко спать:

☕️Напитки с кофеином — кофе, чай и энергетики — блокируют аденозин — нейромедиатор, способствующий засыпанию; 🍫Шоколад - содержит кофеин и теобромин, стимулирующие нервную систему; 🍟 Жирная, соленая и тяжелая пища (сало, жареное мясо, картошка...

Юрий Чайка встретился с ветеранами СВО – участниками федеральной программы «Время героев» и региональных кадровых программ

Юрий Чайка встретился с ветеранами СВО – участниками федеральной программы «Время героев» и региональных кадровых программ Сегодня полномочный представитель Президента Российской Федерации в Северо-Кавказском федеральном округе Юрий Чайка встретился с ветеранами специальной военной...

Россияне выбрали лучшие муниципальные практики: завершилось Народное голосование премии «Служение»

С 2 марта по 6 апреля на портале Госуслуг прошло Народное голосование Всероссийской муниципальной премии «Служение». Свои голоса отдали 1 660 394 человека — жители всех 89 регионов страны. В среднем ежедневно...

Что лучше не есть, если хотите крепко спать:

Что лучше не есть, если хотите крепко спать: ☕️Напитки с кофеином — кофе, чай и энергетики — блокируют аденозин — нейромедиатор, способствующий засыпанию; 🍫Шоколад - содержит кофеин и теобромин, стимулирующие нервную систему; 🍟 Жирная, соленая...

Продукты, способствующие здоровому сну:

🥚Яйца - отличный источник триптофана. 🍒Вишневый сок содержит растительный аналог мелатонина. 🍓 Клубника, черешня, черника богаты мелатонином и антиоксидантами. 🥝 Киви содержит серотонин, влияющий на выработку мелатонина. 🌰Грецкие орехи, миндаль, фисташки, фундук и семена тыквы являются...

Спортивный марафон «Единой России» объединит более миллиона человекПартия дала старт мероприятиям «Силы России»

В юбилейном, пятом сезоне, который продлится до августа, организуют площадки для занятий людей с инвалидностью и семей с детьми. Среди нововведений этого года — добавление командных треков. Организаторы выбрали три ключевые номинации:...

Погода

Назрань
небольшая облачность
15.9 ° C
15.9 °
15.9 °
39 %
4kmh
22 %
Пт
16 °
Сб
18 °
Вс
14 °
Пн
9 °
Вт
8 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

Важный объект

Вице-премьер Правительства Ингушетии Марьям Амриева посетила строящийся в рамках нацпроектов «Образование» и «Демография» детский сад в  Гамурзиевском АО г. Назрани. Она пообщалась со строителями, оценила качество возведения объекта, строительство которого идет усиленными...

Поддержка сельхозпроизводителей – в приоритете

В минувшие выходные на просторной площали перед Муниципальным дворцом культуры Назрани прошла сельскохозяйственная выставка «Дошо Гуйре» (Золотая осень). Праздничное мероприятие посетили первый заместитель Председателя Правительства Ингушетии Михаил Илезов, депутаты Парламента, представители Минсельхоза,...

Готовность к холодам

Несмотря на то, что «бабье лето» все еще балует нас погожими деньками, календарь свидетельствует, что холода могут грянуть в любую минуту. А это значит, что ЖКХ населенных пунктов должны быть готовыми к...

Уважаемые жители и гости города Назрань!

В целях обеспечения правопорядка, общественной безопасности и предупреждения террористических актов, изучите эту информацию! Позаботьтесь о том, чтобы с ней ознакомились члены Вашей семьи. Это важно знать всем: - при обнаружении взрывного устройства, либо предмета похожего...

Его имя носит одна из улиц Назрани

Многие улицы наших городов и сельских поселений носят имена известных людей. К сожалению, особенно молодежи, не все они знакомы. Вассан-Гирей Джабагиев, Сафарабек Мальсагов, Идрис Зязиков, Сулам- бек Осканов и многие другие, чьи...

Комитет Госдумы по образованию и науке поддержал законопроект о горячем питании школьников

Проектом закона вводится понятие «здоровое питание», закрепляются его основные принципы, конкретизируются особенности качественного и безопасного питания учащихся младших классов Комитет по образованию и науке на заседании 17 октября, рекомендовал принять в первом чтении...

Эко-Марафон «Сдай Макулатуру – Спаси Дерево!»

С 28 октября по 1 декабря 2019 в Республике Ингушетия пройдет Эко-марафон ПЕРЕРАБОТКА «Сдай макулатуру – спаси дерево!». Акция проходит, в виде соревнований между районами и городами Республики Ингушетия. Победители акции будут...

Трудная, но решаемая проблема

В мэрии Назрани  состоялась встреча врио главы Назрани Урусхана Евлоева  с депутатом Госдумы РФ Юшаа Газгиреевым. В ходе диалога поднимались  важные вопросы, связанные с газоснабжением частных и многоквартирных домов города.  Кроме того,...

Город