Мозгу вредят ультраобработанные продукты (колбасы, фастфуд), сладкие напитки, избыток алкоголя и никотин. Разрушают нейроны хронический стресс, недостаток сна, сидячий образ жизни и постоянный информационный шум, а также прослушивание музыки на максимальной громкости...
В городе стартовала установка новых бетонных урн. Уже закуплено 50 современных антивандальных урн, еще 50 будут установлены до конца лета.
Сейчас работы ведутся на улице Муталиева. Далее новые урны появятся на улицах Московская,...
Первые признаки инсульта включают внезапную слабость или онемение лица, руки или ноги (часто с одной стороны), нарушение речи, асимметрию улыбки и потерю равновесия. Профилактика основана на поддержании артериального давления, контроле уровня холестерина,...
Пальчиковая нейрогимнастика — это комплекс кинезиологических упражнений, развивающих межполушарное взаимодействие, мелкую моторику и когнитивные функции (память, внимание). Регулярные тренировки снимают умственное напряжение и стимулируют развитие речи.
Основные упражнения выполняются ежедневно по 5-10 минут:...
Совсем скоро парк имени К. Мальсагова станет одним из самых красивых общественных пространств города. Его торжественное открытие запланировано ко Дню города в октябре 2026 года и будет приурочено к 245-летию Назрани.
Сегодня работы...
Партдесант Единой России оценил качество озеленения Магаса
В Магасе в рамках реализации Народной программы партии состоялся партийный десант по мониторингу состояния городских зеленых зон.
Проверку организовало местное отделение партии под руководством секретаря местного отделения...
Поддержание здоровья мозга — это ежедневные привычки, улучшающие память и концентрацию. Чтобы защитить мозг от старения и сохранить ясный ум, используйте шесть научно обоснованных и проверенных способов.
• Регулярные тренировки (физическая активность)
Спорт...
Две недели назад выездная комиссия во главе с главой города Назрани Русланом Оздоевым поставила точку в вопросе вокруг благоустройства «Оскановского» круга. Вместо монумента центр дорожной развязки займет живая зеленая зона. Решение администрации...
Ингушский спортсмен Илез Хашагульгов успешно дебютировал по пурпурным поясам на международном турнире Moscow Open 2020 в Москве и завоевал две медали.
Так, ингушский борец джиу – джитсу Хашагульгов стал победителем в разделе "но...
Научная библиотека Государственного музея изобразительных искусств Республики Ингушетия пополнилась экземплярами замечательных книг. Теперь в нашем научно-вспомогательном фонде есть такие издания, как:
Д.Ю. Чахкиев "Оружие и вопросы военного искусства позднесредневековых ингушей и чеченцев (XIII-XVIII...
К 76-й годовщине депортации ингушского народа в Казахстан и Среднюю Азию, 23 февраля текущего года на Мемориале памяти и славы в Назрани с 10 до 11 часов планируется проведение акции памяти. Также...
Мультфильмы способные создать атмосферу праздника и волшебства, которые учат добру и хорошим поступкам – любимы не только детьми, но и взрослыми. Просмотр мультфильмов веселое времяпровождение и воспитательный процесс для ребенка.
В культурно-просветительском центре...
Ингуши любят строить. Это у нас в крови. Но, почему то с парковками для автотранспорта в наших населенных пунктах – настоящая беда! В итоге, люди ставят свои автомобили там, где есть хоть...
Сотрудники Управления Росгвардии по Ингушетии провели урок мужества для учащихся школы №3 города Назрани. Встреча была приурочена к 77-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск под Сталинградом.
Росгвардейцы рассказали школьникам о Сталинградской битве, результат которой...
В соответствии с Законом РФ «Об образовании в Российской Федерации» № 273-ФЗ от 29.12.2012 , Приказом Министерства образования и науки РФ №32 от 22.01.2014 г. «Об утверждении Порядка приема граждан на обучение...
Сегодня , в администрации Назрани прошла церемония подписания Соглашения о сотрудничестве между руководством города и Ассоциацией благотворительных фондов Ингушетии. Цель Соглашения, как отмечено в документе - объединения усилий городских властей и благотворительных...
