Во время беременности особенно важно следить за артериальным давлением. В норме оно не должно превышать 140/90 мм рт. ст. Иногда нижняя граница может снижаться до 90/60 мм рт. ст. — это физиологическая...
Регулярная физическая активность — мощный инструмент в контроле артериального давления. Она укрепляет сердце и сосуды, снижает нагрузку на сердечно‑сосудистую систему и помогает держать давление под контролем.
Как это работает?
•Укрепляет сердечную мышцу — сердце...
14 мая в Национальном Центре «Россия» пройдет X Съезд Общероссийской общественной организации «Союз машиностроителей России».
В работе съезда примут участие делегаты - представители региональных отделений , руководители предприятий входящих в СоюзМаш, представители федеральных...
Президиум Генерального совета партии Единая Россия рекомендовал участникам предварительного голосования активнее работать с обращениями граждан, поступающими через специальную партийную платформу. Речь идет не только о сборе наказов для Народной программы, но и...
Артериальная гипертония - одно из самых распространенных заболеваний. И поэтому неудивительно, что вокруг него появляется множество слухов и мифов. Опровергаем самые распространенные.
Миф 1. Артериальную гипертонию можно вылечить
Гипертония - хроническое заболевание, которое невозможно...
Голосуем за благоустройство Назрани
С 21 апреля по 12 июня проходит Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства.
Жители старше 14 лет могут выбрать общественные территории для обновления в 2027 году или повлиять на дизайн-проекты уже...
В этом году он проходит иначе, чем раньше. Призывные мероприятия больше не привязаны к двум датам в году. Военные комиссариаты получили доступ к электронным медкартам, а контроль за явкой стал жёстче.
Отсрочка от...
С 21 апреля по 12 июня проходит Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства.
Жители старше 14 лет могут выбрать общественные территории для обновления в 2027 году или повлиять на дизайн-проекты уже выбранных пространств. Голосование...
Более 4 тысяч жителей Ингушетии перешли на электронную трудовую книжку с начала года
С 2020 года у работающих граждан Республики Ингушетия появилась возможность выбрать формат ведения своей трудовой книжки: оставить бумажный вариант или...
В преддверии Всемирного дня охраны труда стартует Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
Согласно актуальным данным, работающие люди составляют половину мирового населения и вносят ключевой вклад в социально‑экономическое развитие. При...
В администрации Центрального округа Назрани состоялось заседание Совета старейшин при Главе Республики Ингушетия, посвящённое вопросам обеспечения безопасности дорожного движения. В работе совета приняли участие заместитель Министра внутренних дел по Республике Ингушетия полковник...
Современные вакцины прошли многоступенчатые испытания, сертифицированы и демонстрируют высокую эффективность. В России применяются инактивированные (не содержащие живого вируса) вакцины отечественного и зарубежного производства.
Схемы вакцинации:
1. Базовая (стандартная) схема (для плановой иммунизации):
1‑я доза —...
Столбняк — опасное инфекционное заболевание с риском летального исхода. Его вызывает бактерия Clostridium tetani: её споры устойчивы к внешним воздействиям и годами сохраняются в почве, воде и на предметах.
Как происходит заражение? Через...
Менингит — это воспаление оболочек головного и спинного мозга, которое может быть вызвано различными возбудителями: вирусами, бактериями, грибами и простейшими. Это опасное заболевание, которое развивается стремительно и без своевременной медицинской помощи может...
Если вы заняты в сельском хозяйстве, животноводстве, работаете с культурами возбудителей или живёте в эндемичном районе — вакцинация критически важна для вашей безопасности.
Какие прививки рекомендуются:
•против лептоспироза;
•против сибирской язвы;
•против туляремии;
•против бруцеллёза;
•против чумы.
Кому необходима...
