spot_img

22 — 28 июня 2026 года объявлено Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным...

22 - 28 июня 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлено Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня). Наркомания –...

Более 10,6 тыс. матерям с пятью и более детьми увеличена пенсия Отделением СФР по Республике Ингушетия с начала года

Более 10,6 тыс. матерям с пятью и более детьми увеличена пенсия Отделением СФР по Республике Ингушетия с начала года Многодетным мамам с пятью и более детьми периоды ухода за всеми детьми до...

Нацпроект подарил Назрани любимое место отдыха

Ещё недавно это был просто тенистый уголок с фонтанами и заросшим бурьяном. Парк имени Карцхала Мальсагова пережил масштабное преображение и превратился в центр притяжения для всех горожан. Особенно тепло новое пространство приняли...

Чем опасна зависимость от гаджетов для пожилых

Наряду с подростками в цифровой мир врываются люди зрелого возраста. Желание идти в ногу со временем, оперативно и регулярно общаться с близкими и дальними родственниками побуждает старшее поколение все больше осваивать новые...

Как перейти на разумное потребление информации из гаджетов

Специалисты разработали базовые правила, которые помогут превратить использование умных устройств в полезное действие. Их соблюдение заметно улучшат качество жизни и сохранят ценные ресурсы: психическую энергию, внимание, память и время. «Когда вы заходите...

Может ли ребенок отставать в развитии без гаджетов

Разумное потребление вместо залипания со смартфоном не нанесет вреда детской психике только в одном случае. «Если вы проводите с ребенком время и ваша семья гармоничная, то ему не останется времени на то,...

Как распознать начало зависимости от гаджетов

Навязчивое стремление использовать смартфон, планшет и компьютер не считается психическим расстройством по международной классификации болезней (МКБ-10). Однако выйти из цифрового плена весьма сложно, потому что человек, независимо от возраста, довольно быстро привыкает...

Существуют ли практические шаги профилактики данной зависимости?

Профилактика зависимости начинается с осознанности: важно замечать, сколько времени мы тратим на экраны, и вовремя корректировать привычки. 1. Установите цифровые границы * Определите «зоны без гаджетов»: например, столовая, спальня, парк во время прогулки. ...

Погода

Назрань
ясно
21 ° C
21 °
21 °
55 %
3.8kmh
0 %
Вс
21 °
Пн
21 °
Вт
20 °
Ср
24 °
Чт
25 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

Уроженец Ингушетии вносит свою лепту в обеспечение безопасности Москвы

В преддверии Дня защитника Отечества в столице прошла церемония вручения премий города Москвы в области обеспечения безопасности. Их вручил заместитель мэра Москвы по вопросам региональной безопасности и информационной политики Александр Горбенко. Среди награжденных...

Почти 4,5 тыс. артефактов, найденных при реконструкции трассы, переданы Ингушетии

Институт археологии Кавказа передал музею краеведения Ингушетии предметы быта, керамику, орудие труда и ювелирные украшения, сообщили в комитете государственной охраны объектов культурного наследия республики. "Завершена передача в Ингушский музей краеведения артефактов, найденных в...

В Калининграде открыт памятник герою-ингушу — Джабраилу Картоеву

В посёлке Большое Исаково на Аллее Героев появилась мемориальная доска в честь участника штурма Кёнигсберга, кавалера пяти боевых орденов Джабраила Картоева. Сын ингушского народа, добровольно ушедший на фронт, теперь навечно в строю...

В рамках реализации Народной программы партии Единая Россия в Малгобекском районе состоялся выездной мониторинг хода инфраструктурных работ в сельском поселении Зязиков-Юрт

Партийный десант посетил улицу Буражева, где ведётся замена обветшалого участка водопроводной трубы протяжённостью 200 метров. Работы направлены на повышение надёжности коммунальной инфраструктуры и обеспечение жителей стабильным водоснабжением. Прежняя труба, эксплуатировавшаяся на протяжении многих...

Обучающий курс по оказанию поддержки участникам СВО стартовал на Северном Кавказе

Обучающий курс по оказанию поддержки участникам СВО стартовал на Северном Кавказе Специалисты, работающие с участниками специальной военной операции и их семьями в Северо-Кавказском федеральном округе, смогут повысить квалификацию благодаря бесплатному обучающему курсу «Слышать....

В Ингушетии реализуется 22 федеральных проекта партии «Единая Россия»

В Ингушетии реализуется 22 федеральных проекта партии «Единая Россия». Это большая работа, направленная на улучшение качества жизни жителей республики и развитие ключевых сфер — образования, здравоохранения, спорта, поддержки предпринимателей, сельских территорий и...

В Ингушетии идет контрактация объектов нацпроекта

В текущем году в рамках реализации национального проекта «Инфраструктура для жизни» на территории региона планируется отремонтировать 10 участков автодорог регионального и межмуниципального значения. На сегодняшний день все необходимые конкурсные процедуры на ремонт...

Отделение СФР по Республике Ингушетия направляет ветеранов СВО на санаторно-курортное лечение и реабилитацию в центры Социального фонда России

Длительность лечения составляет до 21 календарного дня, реабилитации — в зависимости от характера травмы и медицинского прогноза. Направление на реабилитацию выдается после прохождения медико-социальной экспертизы. Ветераны СВО с инвалидностью I группы или званием...

Город