Обеспечьте покой в темной тихой комнате, приложите холодный компресс на лоб на 15 минут
Примите безрецептурный анальгетик (парацетамол или ибупрофен, если нет противопоказаний
Постарайтесь поспать
Правильная помощь зависит от типа головной боли, с которой...
В Ингушетии для детей погибших участников СВО провели экскурсию в Государственный музей изобразительных искусств. Поездку организовал региональный филиал фонда «Защитники Отечества» в рамках программы социокультурной поддержки семей военнослужащих.
Для ребят подготовили специальную экскурсию,...
Мозгу вредят ультраобработанные продукты (колбасы, фастфуд), сладкие напитки, избыток алкоголя и никотин. Разрушают нейроны хронический стресс, недостаток сна, сидячий образ жизни и постоянный информационный шум, а также прослушивание музыки на максимальной громкости...
В городе стартовала установка новых бетонных урн. Уже закуплено 50 современных антивандальных урн, еще 50 будут установлены до конца лета.
Сейчас работы ведутся на улице Муталиева. Далее новые урны появятся на улицах Московская,...
Первые признаки инсульта включают внезапную слабость или онемение лица, руки или ноги (часто с одной стороны), нарушение речи, асимметрию улыбки и потерю равновесия. Профилактика основана на поддержании артериального давления, контроле уровня холестерина,...
Пальчиковая нейрогимнастика — это комплекс кинезиологических упражнений, развивающих межполушарное взаимодействие, мелкую моторику и когнитивные функции (память, внимание). Регулярные тренировки снимают умственное напряжение и стимулируют развитие речи.
Основные упражнения выполняются ежедневно по 5-10 минут:...
Совсем скоро парк имени К. Мальсагова станет одним из самых красивых общественных пространств города. Его торжественное открытие запланировано ко Дню города в октябре 2026 года и будет приурочено к 245-летию Назрани.
Сегодня работы...
Партдесант Единой России оценил качество озеленения Магаса
В Магасе в рамках реализации Народной программы партии состоялся партийный десант по мониторингу состояния городских зеленых зон.
Проверку организовало местное отделение партии под руководством секретаря местного отделения...
В апреле текущего года в Ингушетии планируется обучение общественных контролеров
Семинар по обучению общественных контролеров это совместный проект Министерства автодорог и транспорта Ингушетии и регионального отделения «Единой России». Всего в этом году в...
Очередной важный и долгожданный шаг — обустройство уличного освещения в районе улицы Столичной, вдоль тротуара к 18-этажным домам, а также на территории стоянки ДРКБ.
Этот участок по праву считается одним из самых оживлённых:...
Это еще одна важная мера поддержки молодых семей, реализуемых в стране в т.ч. в рамках нацпроекта «Семья»
Выплата назначается студенткам очной формы обучения вузов, колледжей, училищ, техникумов, организаций дополнительного профессионального образования и научных...
Диагностировать туберкулез помогают различные методы.
• Диаскинтест. Позволяет оценить иммунный ответ на присутствие в организме микобактерии туберкулеза. Используется для диагностики инфекции у людей, имеющих симптомы болезни или контактировавших с больным туберкулезом.
• T-spot TB....
Более 500 семей получили остаток материнского капитала.
Речь идет о семьях, у которых на сертификате оставалось менее 10 тысяч рублей. Эти средства можно оформить в виде единовременной выплаты.
Подать заявление можно:
📲через портал Госуслуг
📌в клиентской...
Открыт прием заявок на восьмой поток бесплатной лидерской программы Архитекторы.рф
Подать заявку можно до 12 апреля включительно.
К участию в конкурсном отборе приглашаются граждане России с оконченным высшим образованием и опытом работы в сфере...
Закон Единой России о комплексном развитии территорий, позволяет полностью изменить подход к строительству и вывести его на качественно новый уровень.
Теперь застройщики берут на себя обязательство создавать комфортную среду для жизни людей, где...
Отделение СФР по Республике Ингушетия выплатило остаток материнского капитала более 500 семьям регион
Семьи, у которых на сертификате материнского капитала осталось менее 10 тысяч рублей, могут получить эти средства в виде единовременной выплаты....
