spot_img

22 — 28 июня 2026 года объявлено Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным...

22 - 28 июня 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлено Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня). Наркомания –...

Более 10,6 тыс. матерям с пятью и более детьми увеличена пенсия Отделением СФР по Республике Ингушетия с начала года

Более 10,6 тыс. матерям с пятью и более детьми увеличена пенсия Отделением СФР по Республике Ингушетия с начала года Многодетным мамам с пятью и более детьми периоды ухода за всеми детьми до...

Нацпроект подарил Назрани любимое место отдыха

Ещё недавно это был просто тенистый уголок с фонтанами и заросшим бурьяном. Парк имени Карцхала Мальсагова пережил масштабное преображение и превратился в центр притяжения для всех горожан. Особенно тепло новое пространство приняли...

Чем опасна зависимость от гаджетов для пожилых

Наряду с подростками в цифровой мир врываются люди зрелого возраста. Желание идти в ногу со временем, оперативно и регулярно общаться с близкими и дальними родственниками побуждает старшее поколение все больше осваивать новые...

Как перейти на разумное потребление информации из гаджетов

Специалисты разработали базовые правила, которые помогут превратить использование умных устройств в полезное действие. Их соблюдение заметно улучшат качество жизни и сохранят ценные ресурсы: психическую энергию, внимание, память и время. «Когда вы заходите...

Может ли ребенок отставать в развитии без гаджетов

Разумное потребление вместо залипания со смартфоном не нанесет вреда детской психике только в одном случае. «Если вы проводите с ребенком время и ваша семья гармоничная, то ему не останется времени на то,...

Как распознать начало зависимости от гаджетов

Навязчивое стремление использовать смартфон, планшет и компьютер не считается психическим расстройством по международной классификации болезней (МКБ-10). Однако выйти из цифрового плена весьма сложно, потому что человек, независимо от возраста, довольно быстро привыкает...

Существуют ли практические шаги профилактики данной зависимости?

Профилактика зависимости начинается с осознанности: важно замечать, сколько времени мы тратим на экраны, и вовремя корректировать привычки. 1. Установите цифровые границы * Определите «зоны без гаджетов»: например, столовая, спальня, парк во время прогулки. ...

Погода

Назрань
небольшой дождь
14.6 ° C
14.6 °
14.6 °
94 %
2.4kmh
100 %
Сб
14 °
Вс
21 °
Пн
21 °
Вт
23 °
Ср
25 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

В Назрани продолжают приводить в порядок городские пространства

На развилке по ул. Муталиева по договоренности с собственником был демонтирован рекламный щит. Также убрали большой камень, который ранее находился там в качестве арт-объекта. Обе конструкции явно не украшали этот участок и, кроме...

Планирование беременности

Беременность часто становится приятной неожиданностью для пары. Но организм женщины не всегда может быть готов к вынашиванию ребенка. Чтобы избежать трагических ситуаций, стоит планировать наступление беременности заранее. В планировании беременности должны участвовать оба партнера. Начать...

10 марта исполняется 20 лет со дня образования Национальный антитеррористический комитет.

Создание Комитета в 2006 году стало важным стратегическим решением государства. В тот период страна сталкивалась с серьёзными террористическими угрозами, требовавшими чёткой координации действий. Формирование единого центра позволило выстроить эффективное взаимодействие между федеральными,...

Единое пособие – поддержка семей с детьми и беременных женщин от Отделения СФР по Республике Ингушетия.

✅ В 2026 году вступили в силу изменения в правилах назначения единого пособия - в части доходов, влияющих на его получение. 📌 Напомним, что единое пособие назначается после комплексной оценки нуждаемости семьям, где...

Власти Назрани озабочены сохранностью ингушского языка

Власти Назрани поручили соответствующим органам начать работу по переводу наименований городских улиц с русского языка на ингушский. Это решение градоначальник Руслан Оздоев озвучил в ходе совещания с главами административных округов. Данная инициатива...

Регулярное медицинское обследование

Рекомендуется посещение гинеколога 1 раз в год. На каждом визите врач узнает жалобы, особенности менструального цикла и проводит осмотр. Также ежегодно проводятся лабораторные исследования: 1. Мазок на исследование состава бактериальной флоры влагалища. 2. Цитологическое исследование соскоба...

Ветеранам СВО Ингушетии помогают открыть собственное дело.

Филиал фонда «Защитники Отечества» в Ингушетии оказывает поддержку ветеранам специальной военной операции в вопросах трудоустройства, профессионального обучения и развития предпринимательства. Одним из эффективных механизмов является социальный контракт. С 1 января условия его получения...

На первом заседании федерального оргкомитета по проведению предварительного голосования Единой России рассказали об основных этапах процедуры.

На первом заседании федерального оргкомитета по проведению предварительного голосования Единой России рассказали об основных этапах процедуры.  С 11 марта по 30 апреля – выдвижение кандидатов. С момента выдвижения каждый кандидат сможет вести агитационную...

Город