spot_img

Поздравляем с Днём рождения главу г. Назрань Оздоева Руслана Алихановича

Уважаемый Руслан Алиханович! Примите самые сердечные и тёплые поздравления с Днём рождения от всех сотрудников газеты "Голос Назрани"! Деятельность руководителя крайне важна для решения приоритетных задач, повышения благосостояния жителей, развития экономики и поддержания порядка...

Сегодня 45-летний юбилей отмечает глава города Назрань Руслан Оздоев

Сегодня 45-летний юбилей отмечает глава города Назрань Руслан Оздоев. От всего коллектива Администрации города примите самые тёплые и искренние поздравления! Желаем Вам крепкого здоровья, душевного спокойствия, неиссякаемой энергии, благополучия и достатка. Пусть рядом всегда...

Важная информация для жителей Ингушетии

С 1 октября в России изменятся тарифы на коммунальные услуги для населения. Рост составит в среднем около 11%. Передайте показания приборов учета Жителям республики рекомендуется своевременно передать актуальные показания приборов учета за сентябрь. Это...

Вакцинопрофилактика для защиты лёгких: важная информация для пациента

Эта статья поможет разобраться, какие прививки реально защищают дыхательную систему, кому они особенно нужны и как всё это работает простыми словами. Важно: любые вопросы о вакцинации нужно обсуждать со своим лечащим врачом. Только...

В Назрани продолжается планомерная работа по обновлению сетей водоснабжения

Очередной участок работ — улица Советская в Альтиевском административном округе. 👍Муниципалитет совместно с Единым оператором последовательно определяет наиболее проблемные участки водопроводных сетей, где чаще всего происходят аварии и порывы. По итогам этой работы...

Профилактика заболеваний лёгких:

Заболевания лёгких занимают лидирующие позиции в структуре общей заболеваемости и смертности населения. Своевременная профилактика позволяет снизить риски развития серьёзных патологий дыхательной системы и улучшить качество жизни пациентов. В данной статье мы рассмотрим...

Извещение о начале кадастровых работ

Извещение о проведении заседания согласительной комиссии по вопросу согласования местоположения границ земельных участков, расположенных в кадастровом квартале 06:05:0600006, при выполнении комплексных кадастровых работ на территории муниципального образования «Городской округ город Назрань» Для размещения в...

Извещение о начале кадастровых работ

Извещение о проведении заседания согласительной комиссии по вопросу согласования местоположения границ земельных участков, расположенных в кадастровом квартале 06:05:0600006, при выполнении комплексных кадастровых работ на территории муниципального образования «Городской округ город Назрань» Для размещения в...

Погода

Назрань
небольшой дождь
15.9 ° C
15.9 °
15.9 °
82 %
2kmh
100 %
Чт
16 °
Пт
11 °
Сб
14 °
Вс
14 °
Пн
15 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

Основные принципы физических упражнений в пожилом возрасте

Основные принципы физических упражнений для пожилых людей основаны на безопасности, умеренности и индивидуальном подходе к каждому. Вот основные принципы, которые следует учитывать при занятиях физической активностью в пожилом возрасте:   Консультация с врачом. Перед...

Зачем заниматься спортом в пожилом возрасте

Опорно-двигательный аппармассы. Этот процесс называется саркопенией. Потеря мышц снижает качество жизни и ограничивает выполнение повседневных задач, повышает вероятность падений и развития хронических заболеваний. Также саркопения коррелирует с более высоким риском преждевременной смерти. ат. Согласно...

Преимущества занятий гимнастикой для пожилых

Занятия гимнастикой предоставляют пожилым людям множество преимуществ, способствующих улучшению их физического и психологического благополучия. Вот несколько ключевых преимуществ занятий гимнастикой для пожилых: Укрепление мышц и костей. Гимнастика предлагает разнообразные упражнения, направленные на укрепление...

Рекомендации упражнений для пожилых людей

Физические упражнения играют важную роль в жизни пожилых людей, обеспечивая им возможность активно и здорово стареть. Вот несколько ключевых аспектов значения физических упражнений для пожилых: Регулярные физические упражнения помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы,...

Типы физической активности для детей

Разнообразие видов физической активности помогает детям развиваться всесторонне и избегать монотонности, что делает занятия более интересными. Вот несколько типов активности, которые могут быть полезны для детей: Активные игры и спорт. Спортивные игры, такие...

В Назрани продолжается реализация мероприятий по благоустройству городской среды в рамках программы «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жилье и городская среда».

🌿В Назрани продолжается реализация мероприятий по благоустройству городской среды в рамках программы «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жилье и городская среда». ❤️В настоящее время ведутся работы по обустройству общественной территории по улице...

Почему физическая активность так важна для детей?

Физическая активность играет ключевую роль в физическом и психическом здоровье детей. Она способствует укреплению костей и мышц, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, развитию координации и моторных навыков. Более того, регулярные физические нагрузки помогают...

🚚Новую технику лично протестировал глава Назрани Руслан Оздоев

Назрановское ЖКХ продолжает обновление коммунального парка техники. 🗑В рамках модернизации службы в тестовом режиме по распоряжению градоначальника Руслана Оздоева приобретены три новые единицы специализированной техники. Новое оборудование позволит повысить эффективность работ по благоустройству...

Город