Бытовая аллергия — это иммунная реакция на вещества внутри дома, чаще всего на пылевых клещей, шерсть животных, плесень или бытовую химию. Проявляется как простуда без температуры: насморком, чиханием, зудом в глазах, а...
Укрепление иммунитета требует комплексного подхода: соблюдайте режим сна (7–8 часов), сбалансированно питайтесь, включая свежие овощи и клетчатку, поддерживайте физическую активность и откажитесь от вредных привычек. Дополнительно рекомендуется следить за уровнем витаминов, особенно...
1. Это сбой иммунитета. Иммунная система ошибочно принимает совершенно безопасные вещества (пыльцу, шерсть, пищу) за опасные вирусы или бактерии и начинает с ними «бороться», выделяя гистамин.
2. Аллергия может появиться в любом возрасте.Даже...
В Ингушетии прокуратура утвердила обвинительное заключение по уголовному делу о гибели человека в результате падения на него металлической рекламной конструкции
Прокуратура г. Назрани утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 34-летнего местного...
В День семьи, любви и верности секретарь местного отделения Единой России в городе Малгобек Усман Евлоев навестил семью участника специальной военной операции Ахмеда Садакиева
Во время встречи Усман Евлоев поздравил родных военнослужащего с...
В сельском поселении Экажево День семьи, любви и верности отметили праздничной программой, собравшей семьи участников специальной военной операции и жителей Назрановского района. Мероприятие прошло в районном Доме культуры по инициативе местного отделения...
Первомайской в рамках реализации Народной программы партии
Партийный десант Единой России провел мониторинг улицы Первомайской в Карабулаке, где ранее были завершены работы по ремонту дорожного покрытия в рамках реализации федерального партийного проекта «Городская...
Для защиты от аллергии на пыльцу (поллиноза) ограничьте контакт с аллергеном: не открывайте окна в сухие ветреные дни, используйте очистители воздуха, носите маски и очки на улице. Обязательно принимайте душ после прихода...
Занятия спортом – один из способов сохранения и поддержания здоровья при многих заболеваниях. Кроме того, физическая активность укрепляет организм, повышая силу и выносливость. Однако в случае с сердцем всё неоднозначно. Для сердечной...
Сейчас компьютерные игры важная часть цифровой культуры. Они могут способствовать развитию логики, конкуренции, командной работы и даже концептуального мышления у детей. Однако важно помнить, что, как и в любой сфере, здесь существуют...
Граница между вредом и пользой спорта для сердца
Граница чрезмерной нагрузки не может быть одинаковой для всех. Для каждого человека порог переутомления разный, в зависимости от пола, возраста и наличия хронических заболеваний.
Чтобы тренировки...
Так сколько же нужно двигаться, чтобы избежать последствий гиподинамии? Специалисты выделяют три возрастных категории, для каждой из которых предусмотрены свои нормы и рекомендации по физической активности.
Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно...
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья. Недостаточная физическая активность - один из основных факторов риска развития заболеваний и смерти. У таких людей на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с...
Сегодня первый заместитель главы Котиков Апти совместно со специалистами выехал по обращению жителей дома N 46 по проспекту Базоркина.
Жильцы обратились к властям в социальных сетях с жалобой о заторе городского коллектора, который...
Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии по Республике Ингушетия традиционно принимают участие в ведомственной акции «Безопасный Новый год». Росгвардейцы информируют жителей региона о мерах безопасности в праздничные дни, порядке действий при возникновении чрезвычайных ситуаций,...
Хотите улучшить своё здоровье и жить более счастливой и яркой жизнью? Вам не нужно вносить радикальные изменения в свой распорядок дня, чтобы увидеть результаты. На самом деле, часто небольшие последовательные действия могут...
