В школе №20 города Назрань состоялась встреча участников предварительного голосования с представителями педагогического сообщества. Мероприятие прошло в формате открытого диалога, где обсудили ключевые вопросы развития образовательной сферы с учётом задач народной программы,...

Выход на пенсию порой приводит к чувству изоляции и неуверенности. Но есть способ сохранить бодрость и ощутить свою значимость — участие в жизни семьи. Пожилые люди могут помогать по хозяйству, заниматься с...

Жители Назрани благодарят власти города за благоустройство самой оживленной в городе территории у рынка «Мархьаба» В Назрани по улице Муталиева, в районе одного из самых оживлённых мест города — рынка «Мархьаба», завершены масштабные...

Мы часто говорим, что для долгой и здоровой жизни нужно правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Это правда — но это ещё не всё! Вот другие важные факторы здорового долголетия: 🔹...

Начат прием заявок в Бессмертный полк онлайн. Цифровое шествие героев Великой Отечественной войны пройдет в День Победы, объединяя поколения и сохраняя память о победителях. Как принять участие: 1. До 6 мая включительно подайте заявку...

Отделение СФР по Республике Ингушетия проактивно пересмотрит выплаты единого пособия многодетным семьям с превышением дохода в 10 % С 22 мая вступят в силу изменения в законодательстве, которые сохраняют право на единое пособие...

Считаете, что с возрастом нужно меньше двигаться? Наоборот! Регулярная физическая активность особенно важна для людей старшего поколения. Что выбрать? ✔️ Аэробные нагрузки — быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде, танцы, активные игры или лёгкий...

Здоровое долголетие — это не просто достижение преклонного возраста, а возможность жить активно и полноценно на протяжении всей жизни! Современные исследования подтверждают: качество жизни в пожилом возрасте напрямую зависит от наших привычек и...