В школе №20 города Назрань состоялась встреча участников предварительного голосования с представителями педагогического сообщества. Мероприятие прошло в формате открытого диалога, где обсудили ключевые вопросы развития образовательной сферы с учётом задач народной программы,...
Выход на пенсию порой приводит к чувству изоляции и неуверенности. Но есть способ сохранить бодрость и ощутить свою значимость — участие в жизни семьи. Пожилые люди могут помогать по хозяйству, заниматься с...
Жители Назрани благодарят власти города за благоустройство самой оживленной в городе территории у рынка «Мархьаба»
В Назрани по улице Муталиева, в районе одного из самых оживлённых мест города — рынка «Мархьаба», завершены масштабные...
Мы часто говорим, что для долгой и здоровой жизни нужно правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Это правда — но это ещё не всё!
Вот другие важные факторы здорового долголетия:
🔹...
Начат прием заявок в Бессмертный полк онлайн. Цифровое шествие героев Великой Отечественной войны пройдет в День Победы, объединяя поколения и сохраняя память о победителях.
Как принять участие:
1. До 6 мая включительно подайте заявку...
Отделение СФР по Республике Ингушетия проактивно пересмотрит выплаты единого пособия многодетным семьям с превышением дохода в 10 %
С 22 мая вступят в силу изменения в законодательстве, которые сохраняют право на единое пособие...
Считаете, что с возрастом нужно меньше двигаться? Наоборот! Регулярная физическая активность особенно важна для людей старшего поколения.
Что выбрать?
✔️ Аэробные нагрузки — быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде, танцы, активные игры или лёгкий...
Здоровое долголетие — это не просто достижение преклонного возраста, а возможность жить активно и полноценно на протяжении всей жизни!
Современные исследования подтверждают: качество жизни в пожилом возрасте напрямую зависит от наших привычек и...
1. Защитная – осуществляется за счёт адаптации к механическим нагрузкам, слущивание эпителия защищает от микроорганизмов, токсинов. В нем, как и в нейтрофилах, содержится кальпротектин, причем его больше в неороговевающем эпителии.
2. Сенсорная –...
*Подопечные филиала фонда «Защитники Отечества» по РИ станут участниками второго этапа Всероссийского проекта Россельхозбанка – «Школа фермера»*
Об этом говорили на встрече представителей дополнительного офиса банка в Назрани с руководством и сотрудниками филиала...
В субботу, 22 марта, по инициативе Главы Ингушетии Махмуда-Али Макшариповича во всей республике пройдут субботники. Город Назрань также присоединится к проведению экологических мероприятий.
В Назрани градоначальник Руслан Оздоев предложил не выделять одну территорию...
Главная цель такой работы — чистый и ухоженный город, где нет белых пятен — участков, за чистоту которых никто не отвечает.
Сегодня такую работу проводили предприниматели по ул. Тангиева.
«Я уверен, что в своем доме, на...
Ингушские спортсмены показали отличные результаты на Первенстве Сибирского федерального округа по греко-римской борьбе, проходившем в Новосибирске с 14 по 16 марта. Более 120 борцов в возрасте до 24 лет приняли участие в...
Постановление вступит в силу 1 сентября 2025 года и будет действовать до 1 сентября 2031 года. Самые важные изменения:
Новые цвета и детальная сортировка. К 2030 году все регионы должны перейти на единый...
Строение полости рта: щеки; преддверие полости рта; твердое и мягкое небо.
Щеки
Щеки составляют жировая ткань и пучки щечной мышцы. В подслизистом слое щек имеется большое количество слизистых и смешанных желез. На внутренней поверхности...
Строение полости рта: язык; слизистая оболочка полости рта; слюнные железы.
Язык
Язык занимает дно полости рта. Это мышечный орган, покрытый слизистой оболочкой. В подъязычной области слизистая оболочка образует ряд складок. В переднем отделе по...
