Артериальная гипертония — одно из самых распространённых заболеваний в мире. Из‑за недостаточной информированности люди часто недооценивают её опасность и не обращаются к врачу вовремя.
Что это такое?
Артериальная гипертензия — устойчивое повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Однократный скачок после стресса или нагрузки — ещё не болезнь: диагноз ставят при длительном повышении показателей.
Степени гипертонии:
1‑я степень: 140–159/90–99 мм рт. ст. («мягкая» форма, но риск инсульта повышен в 2–4 раза);
2‑я степень: 160–179/100–109 мм рт. ст.;
3‑я степень: ≥180/110 мм рт. ст.
Симптомы могут включать:
-головную боль,
-быструю утомляемость,
-плохой сон,
-носовые кровотечения.
⚠️ Но полагаться только на ощущения нельзя!
Профилактика и ранняя диагностика — ключ к здоровью сердца и сосудов. Регулярно измеряйте давление и посещайте врача: это поможет избежать серьёзных осложнений, таких как инсульт и инфаркт.