Oops! Error 404!

The page you are looking for does not exist. Please try again.

Россияне с весны смогут дистанционно учиться в автошколах

С 1 марта 2026 года в России меняются правила обучения в автошколах. Главное: Теорию можно будет изучать полностью дистанционно. Увеличится количество часов практики для категории «B». Полностью обновлён курс по первой помощи при ДТП. В программу добавлены...

НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ: ЧТО ТАКОЕ НОРМА КАЛОРИЙ

 Норма калорий — это количество энергии (в килокалориях, ккал), которое нужно организму в день для поддержания жизнедеятельности, зависящее от возраста, пола, веса, роста и уровня физической активности; в среднем для женщин это...

НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ: ОЖИРЕНИЕ И ПОСЛЕДСТВИЯ

Ожирение – это серьезное заболевание, провоцирующее множество последствий: от сердечно-сосудистых патологий (гипертония, инфаркт, инсульт) и диабета 2 типа до нарушений дыхания (апноэ во сне), проблем с опорно-двигательным аппаратом (артрозы), заболеваний печени (жировой гепатоз),...

УФСБ России по Республике Ингушетия совместно с МВД по Республике Ингушетия выявлен дополнительный эпизод противоправной деятельности организованной преступной группы

УФСБ России по Республике Ингушетия совместно с МВД по Республике Ингушетия выявлен дополнительный эпизод противоправной деятельности организованной преступной группы в составе бывших и действующих сотрудников ПАО «Россети Северный Кавказ», его филиала «Ингушэнерго» и подрядных...

В 2025 году Отделение СФР по Республике Ингушетия назначило единое пособие родителям более 137 тысяч детей региона

Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия в 2025 году назначило единое пособие родителям более 137 тысяч детей и свыше 6 000 беременным женщинам. Единое пособие получают семьи с доходом ниже прожиточного...

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ СНИЖЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА

Основные принципы снижения веса включают создание умеренного дефицита калорий через сбалансированное питание с преобладанием белков, овощей, фруктов и цельнозерновых, увеличение физической активности (ходьба, кардио, силовые), нормализацию сна (7-8 часов), а также питье достаточного количества...

Назрань: утренняя уборка снега завершена!

Коммунальные службы города с рассветом вышли на расчистку центральных улиц. Порядок наведен на всех ключевых маршрутах. Внимание! Дороги скользкие. Напоминаем водителям и пешеходам об осторожности. Не спешите, соблюдайте правила безопасности и будьте взаимовежливы на...

Глава города Руслан Оздоев удостоен благодарности от Следственного комитета

Градоначальник Назрани Руслан Оздоев получил благодарственное письмо от руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Ингушетия, полковника юстиции Ахмеда Магомедовича Асхабова. Церемония вручения прошла в рамках торжественного мероприятия, посвящённого 15-летию образования...
Advertismentspot_img

Instagram

Most Popular