Ученые пришли к выводу, что людям, которые страдают бессонницей, стоит чаще выбираться к морю.
Ученые провели исследования, которые доказали благотворное влияние моря на психику человека, на нервную систему, на здоровье, в целом.
Было доказано, что при нахождении возле моря сон человека значительно улучшается, становится глубже, спокойнее.
Медики говорят о том, что даже получасовое любование морской водой может снять стресс, напряжение и решить множество проблем, в том числе, проблемы со сном.
Берегите себя!
