Печень — это самый крупный внутренний орган и самая большая железа в теле человека, которая выполняет более 500 важных задач и умеет самостоятельно восстанавливаться. В среднем её вес составляет от 1,2 до...
Глава города Назрань Руслан Оздоев выразил искреннюю благодарность руководителю Назрановского почтамта Магомеду Багаудиновичу и всему его коллективу по случаю выдающегося достижения — признания учреждения лучшим в Российской Федерации по итогам работы за...
Сообщаем, что в связи с произошедшим коротким замыканием на линии, временно приостановлена подача электроэнергии по улице Черномырдина.
В настоящее время аварийная бригада «МРСК» уже работает на месте для устранения повреждения. Специалисты делают всё...
Защита печени включает отказ от алкоголя, правильное питание и вакцинацию против гепатитов. Для поддержания органа важны простые ежедневные привычки и контроль здоровья.
Правила питания и образа жизни
• Меньше жиров: ешьте больше овощей,...
Общественные контролеры провели выезд на автодорогу Сунжа-Горагорск-Малгобек
Участок автодороги Сунжа-Горагорск-Малгобек(2, 5 км) капитально ремонтируется в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». Ход реализации капремонта проинспектировала рабочая группа с участием представителей Минавтодортранса Ингушетии и...
В настоящее время на улице Газдиева ведутся масштабные работы по модернизации инженерной инфраструктуры. В начале 2026 года на данный участок выезжали глава города Руслан Оздоев и директор ГУП «Единый оператор в сфере...
В Назрани начались работы по ямочному ремонту автомобильных дорог муниципального значения.
На первом этапе дорожные службы устраняют наиболее проблемные участки дорожного покрытия на улицах Московская, Бекова, Низами, Фабричная, а также на территории парковки...
Гепатит — это воспаление печени, чаще всего вызванное вирусами (А, В, С, D, Е). Главное, что нужно знать: типы А и Е передаются через грязную воду и еду (болезнь «грязных рук») и...
Норма калорий — это количество энергии (в килокалориях, ккал), которое нужно организму в день для поддержания жизнедеятельности, зависящее от возраста, пола, веса, роста и уровня физической активности; в среднем для женщин это...
Ожирение – это серьезное заболевание, провоцирующее множество последствий: от сердечно-сосудистых патологий (гипертония, инфаркт, инсульт) и диабета 2 типа до нарушений дыхания (апноэ во сне), проблем с опорно-двигательным аппаратом (артрозы), заболеваний печени (жировой гепатоз),...
В связи с возникшей аварией на линии в Московском микрорайоне временно приостановлена подача воды.
Текущий статус: Аварийные бригады уже находятся на месте и ведут активные восстановительные работы. Специалисты делают всё возможное, чтобы устранить...
Профилактика сахарного диабета, особенно 2 типа, основана на поддержании здорового веса (индекс массы тела
18,5–25
сбалансированном питании с ограничением быстрых углеводов и насыщенных жиров, а также регулярной физической активности (не менее 150 минут...
УФСБ России по Республике Ингушетия совместно с МВД
по Республике Ингушетия выявлен дополнительный эпизод противоправной деятельности организованной преступной группы в составе бывших
и действующих сотрудников ПАО «Россети Северный Кавказ», его филиала «Ингушэнерго» и подрядных...
Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия в 2025 году назначило единое пособие родителям более 137 тысяч детей и свыше 6 000 беременным женщинам. Единое пособие получают семьи с доходом ниже прожиточного...
Основные принципы снижения веса включают создание умеренного дефицита калорий через сбалансированное питание с преобладанием белков, овощей, фруктов и цельнозерновых, увеличение физической активности (ходьба, кардио, силовые), нормализацию сна (7-8 часов), а также питье достаточного количества...
Осложнения сахарного диабета — это опасные для жизни последствия высокого уровня глюкозы, поражающие сосуды, нервы и органы. Острые осложнения (комы) возникают быстро, требуя экстренной помощи. Хронические (поздние) развиваются годами, включая ретинопатию (зрение), нефропатию (почки), полинейропатию (нервы) и диабетическую...
