В Назрани начались работы по ямочному ремонту автомобильных дорог муниципального значения.
На первом этапе дорожные службы устраняют наиболее проблемные участки дорожного покрытия на улицах Московская, Бекова, Низами, Фабричная, а также на территории парковки...
В августе более 21 тыс. работающих пенсионеров Ингушетии получат пенсию в увеличенном размере
Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия с 1 августа проведёт ежегодный перерасчёт пенсий работающих пенсионеров, за которых в 2025...
Обеспечьте покой в темной тихой комнате, приложите холодный компресс на лоб на 15 минут
Примите безрецептурный анальгетик (парацетамол или ибупрофен, если нет противопоказаний
Постарайтесь поспать
Правильная помощь зависит от типа головной боли, с которой...
В Ингушетии для детей погибших участников СВО провели экскурсию в Государственный музей изобразительных искусств. Поездку организовал региональный филиал фонда «Защитники Отечества» в рамках программы социокультурной поддержки семей военнослужащих.
Для ребят подготовили специальную экскурсию,...
Мозгу вредят ультраобработанные продукты (колбасы, фастфуд), сладкие напитки, избыток алкоголя и никотин. Разрушают нейроны хронический стресс, недостаток сна, сидячий образ жизни и постоянный информационный шум, а также прослушивание музыки на максимальной громкости...
В городе стартовала установка новых бетонных урн. Уже закуплено 50 современных антивандальных урн, еще 50 будут установлены до конца лета.
Сейчас работы ведутся на улице Муталиева. Далее новые урны появятся на улицах Московская,...
Первые признаки инсульта включают внезапную слабость или онемение лица, руки или ноги (часто с одной стороны), нарушение речи, асимметрию улыбки и потерю равновесия. Профилактика основана на поддержании артериального давления, контроле уровня холестерина,...
Пальчиковая нейрогимнастика — это комплекс кинезиологических упражнений, развивающих межполушарное взаимодействие, мелкую моторику и когнитивные функции (память, внимание). Регулярные тренировки снимают умственное напряжение и стимулируют развитие речи.
Основные упражнения выполняются ежедневно по 5-10 минут:...
Другие профилактические меры
Для снижения риска развития рака специалисты рекомендуют:
избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, регулярно использовать солнцезащитные средства;
не принимать без назначения врача препараты, содержащие гормоны;
соблюдать режим сна (спать не менее 7...
С начала года в Ингушетии продолжается реализация национальных проектов с объемом финансирования более 2 миллиардов 92 миллионов рублей. Эти средства будут направлены на капитальный ремонт и строительство 25 объектов, а также благоустройство...
В августе прошлого года стартовал капитальный ремонт здания ГБУ «Ингушский государственный молодежный театр» в рамках федерального проекта «Семейные ценности и инфраструктура культуры» национального проекта «Семья», инициированного Президентом России. Проект охватывает площадь более...
Об этом сообщили в Минпросвещения. Оценка будет использоваться для:
✅ поощрения учеников,
✅ поддержки тех, кто нуждается в сопровождении,
✅ профилактической работы с детьми из «группы риска».
Цель — усилить воспитательную роль школы, привить уважение к...
Накануне в рамках мероприятий по патриотическому воспитанию подрастающего поколения представитель центра по противодействию экстремизма МВД по Республике Ингушетия и инспекторы по делам несовершеннолетних ОМВД России по г. Назрань совместно с руководством образовательной...
Отделение СФР по Республике Ингушетия оформило более 29 тысяч электронных трудовых книжек работающим жителям региона
Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия за пять лет оформило 29 656 электронных трудовых книжек (ЭТК) работающим жителям региона. ЭТК...
Всемирный день борьбы против рака был учреждён по инициативе Международного союза по борьбе с раком (UICC), крупнейшей и старейшей международной организации, объединяющей усилия онкологического сообщества для сокращения заболеваемости раком в глобальном масштабе.
Основная...
Культурная столица Ингушетии, город Назрань по прежнему остается территорией, где постоянно появляются новые места притяжения для жителей республики. Они помогает городу развиваться, создают ему не только уникальный образ, но и привлекают туристов,...
