spot_img

В Ингушетии появится новый общественный транспорт

В Ингушетии появится новый общественный транспорт В 2026 году благодаря реализации регионального проекта «Развитие общественного транспорта» национального проекта «Инфраструктура для жизни» в регионе планируется закупка 8 единиц автобусов среднего класса. Новый транспорт будет...

Председатель Избиркома Ингушетии рассказал о подготовке к предстоящим выборам

В Назрани, в конференц – зале Избиркома Ингушетии прошел семинар – совещание, на котором состоялся обстоятельный диалог председателя комиссии Муссы Евлоева с журналистами местных СМИ. На встрече присутствовали также начальник Управления внутренней...

Наркотики вредят всем органам и системам человека

Серьезный урон они наносят нервной системе, разрушают клетки головного мозга и нервные окончания, уничтожают связи между нейронами. На фоне употребления наркотиков и при абстиненции у наркоманов фиксируются эпилептические припадки, возникают тремор, нарушение...

Инфляция в Ингушетии в мае замедлилась до 3,4%

По данным Росстата, в мае цены в республике снизились на 0,5% по сравнению с апрелем. Годовая инфляция замедлилась до 3,4% – это ниже, чем в среднем по СКФО (4,7%) и по России...

ГУ МЧС России по Республике Ингушетия проводит контроль за детьми, оставленными без присмотра на водоёмах.

Сотрудники ведомства регулярно проводят беседы с родителями о важности соблюдения правил безопасности на воде. Дети, не умеющие плавать или не знающие правил поведения, подвергаются риску. В Сунженском районе на устье реки Асса...

Летняя жара: правильный питьевой режим !!!

Наступление летнего периода характеризуется повышением температуры окружающей среды, что создает дополнительную нагрузку на организм человека. Одним из ключевых факторов сохранения здоровья и работоспособности в жаркую погоду является соблюдение правильного питьевого режима. Недостаточное...

Назрань: сохраняем и приумножаем зелёный облик города.

Высадить деревья и кустарники — это только начало большой работы. Чтобы зелёные насаждения хорошо приживались и радовали горожан, за ними необходим постоянный уход. Вся работа четко выстроена. Особое внимание уделяется поливу. Для этого в...

Чего не стоит делать?

1.впадать в панику. Если вы потеряете самообладание, ваш близкий лишится последнего шанса на помощь; 2.жалеть наркозависимого. Прием наркотиков – это его собственный выбор, который он сделал, будучи взрослым человеком, однако который может привести...

Погода

Назрань
облачно с прояснениями
17.8 ° C
17.8 °
17.8 °
87 %
2.5kmh
57 %
Пн
18 °
Вт
21 °
Ср
24 °
Чт
25 °
Пт
27 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ: ЧТО ТАКОЕ НОРМА КАЛОРИЙ

 Норма калорий — это количество энергии (в килокалориях, ккал), которое нужно организму в день для поддержания жизнедеятельности, зависящее от возраста, пола, веса, роста и уровня физической активности; в среднем для женщин это...

НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ: ОЖИРЕНИЕ И ПОСЛЕДСТВИЯ

Ожирение – это серьезное заболевание, провоцирующее множество последствий: от сердечно-сосудистых патологий (гипертония, инфаркт, инсульт) и диабета 2 типа до нарушений дыхания (апноэ во сне), проблем с опорно-двигательным аппаратом (артрозы), заболеваний печени (жировой гепатоз),...

ВНИМАНИЕ: ОТКЛЮЧЕНИЕ ВОДОСНАБЖЕНИЯ Вниманию жителей Московского микрорайона!

В связи с возникшей аварией на линии в Московском микрорайоне временно приостановлена подача воды. Текущий статус: Аварийные бригады уже находятся на месте и ведут активные восстановительные работы. Специалисты делают всё возможное, чтобы устранить...

Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета, особенно 2 типа, основана на поддержании здорового веса (индекс массы тела 18,5–25 сбалансированном питании с ограничением быстрых углеводов и насыщенных жиров, а также регулярной физической активности (не менее 150 минут...

УФСБ России по Республике Ингушетия совместно с МВД по Республике Ингушетия выявлен дополнительный эпизод противоправной деятельности организованной преступной группы

УФСБ России по Республике Ингушетия совместно с МВД по Республике Ингушетия выявлен дополнительный эпизод противоправной деятельности организованной преступной группы в составе бывших и действующих сотрудников ПАО «Россети Северный Кавказ», его филиала «Ингушэнерго» и подрядных...

В 2025 году Отделение СФР по Республике Ингушетия назначило единое пособие родителям более 137 тысяч детей региона

Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия в 2025 году назначило единое пособие родителям более 137 тысяч детей и свыше 6 000 беременным женщинам. Единое пособие получают семьи с доходом ниже прожиточного...

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ СНИЖЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА

Основные принципы снижения веса включают создание умеренного дефицита калорий через сбалансированное питание с преобладанием белков, овощей, фруктов и цельнозерновых, увеличение физической активности (ходьба, кардио, силовые), нормализацию сна (7-8 часов), а также питье достаточного количества...

Осложнения сахарного диабета

Осложнения сахарного диабета — это опасные для жизни последствия высокого уровня глюкозы, поражающие сосуды, нервы и органы. Острые осложнения (комы) возникают быстро, требуя экстренной помощи. Хронические (поздние) развиваются годами, включая ретинопатию (зрение), нефропатию (почки), полинейропатию (нервы) и диабетическую...

Город