spot_img

Для поддержания нормальной массы тела рекомендуется:

1.не делать больших перерывов между приемами пищи, принимать пищу 4-6 раз в день, есть медленно и небольшими порциями; 2.больше употреблять низкокалорийных продуктов с высокой питательной ценностью (фрукты, овощи, зерновые продукты); 3.меньше употреблять...

Дороги Назрани: ремонт продолжается

В Назрани продолжается ямочный ремонт городских улиц. Работы идут сразу на нескольких участках — на улицах Насыр-Кортская, Могушкова, Гейрбек-Хаджи, Зязикова в ГАО, Студенческая и Суворова. Особое внимание уделяется обращениям жителей. Так, одна из...

Магас и Назрань победили во Всероссийском конкурсе проектов комфортной городской среды

Магас и Назрань стали победителями XI Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды. Для обоих городов это уже третья победа в конкурсе: Назрань выигрывает третий год подряд, а Магас ранее становился...

Магас и Назрань победили во Всероссийском конкурсе проектов комфортной городской среды

Магас и Назрань победили во Всероссийском конкурсе проектов комфортной городской среды Магас и Назрань стали победителями XI Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды. Для обоих городов это уже третья победа в...

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы успешно бороться с болезнью, следует изучить причины механизма ее развития. Однако в основе большинства заболеваний лежит не одна , а целый комплекс ее различных факторов. Что касается в частностиишемической болезни сердца,...

В Назрани активно идет капремонт Ингушского политехнического колледжа

Ход ремонта оценили в ходе выезда депутат Государственной Думы РФ Муслим Татриев и актив Единой России На месте обсудили с подрядчиком соблюдение графика, качество работ и готовность объекта к завершению. Вместе с генеральным...

Ингушетия опережает среднероссийские показатели по реализации нацпроекта «Инфраструктура для жизни» Ингушетия демонстрирует темпы реализации национальных проектов выше среднероссийских. По данным мониторинга Минфина России, уровень исполнения нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в республике составляет 55,2%...

Болезни сердечно-сосудистой системы.

 Ишемическая болезнь сердца (ИБС) имеет несколько клинических форм: среди них различают стенокардию, инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз, различные нарушения сердечного ритма. Почти все проявления ИБС, в том числе наиболее распространенная стенокардия, обусловлены образованием...

Погода

Назрань
ясно
27.9 ° C
27.9 °
27.9 °
44 %
2kmh
1 %
Ср
28 °
Чт
23 °
Пт
27 °
Сб
29 °
Вс
31 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

В Ингушетии активно обновляются мостовые сооружения

В Ингушетии активно обновляются мостовые сооружения В условиях возрастающей нагрузки на сеть автодорог региона большое внимание уделяется ремонту и реконструкции мостовых сооружений. Так, в текущем году в рамках реализации национального проекта «Безопасные качественные дороги»...

ИНФРАСТРУКТУРА, КАДРЫ, ГОСПОДДЕРЖКА: КАК «ЕДИНАЯ РОССИЯ» ОБЕСПЕЧИВАЕТ  РАЗВИТИЕ СЕЛА

ИНФРАСТРУКТУРА, КАДРЫ, ГОСПОДДЕРЖКА: КАК «ЕДИНАЯ РОССИЯ» ОБЕСПЕЧИВАЕТ  РАЗВИТИЕ СЕЛА Народная программа партии охватывает наиболее важные направления в этой сфере – от медицинского обеспечения на селе до образования и культуры Финансирование программы «Комплексное развитие сельских территорий» ежегодно является...

Глава Назрани Урусхан Евлоев поздравил с днем рождения прокурора г. Назрани Ибрагима Чербижева

Сегодня, 13 октября, свой день рождения празднует прокурор г. Назрани Ибрагим Чербижев. Знаю Ибрагима, как порядочного, честного и настойчивого человека, который всегда на стороне правды и справедливости. Искренне поздравляю с праздником и желаю безграничного...

Зубейр Евлоев: «Материнский капитал» стал самой успешной программой национального проекта «Демография»

Зубейр Евлоев: «Материнский капитал» стал самой успешной программой национального проекта «Демография» Наша газета не первый год уделяет пристальное внимание реализации такого важного социального проекта как «Материнский капитал». Но, как говорится, повторение – мать...

Владимир Якушев предложил Минсельхозу сохранить поддержку малых форм хозяйствования и сектора АПК в регионах с низкой бюджетной обеспеченностью

Владимир Якушев предложил Минсельхозу сохранить поддержку малых форм хозяйствования и сектора АПК в регионах с низкой бюджетной обеспеченностью Инициативы первый вице-спикер Совфеда, врио секретаря Генсовета «Единой России» представил на правчасе с министром сельского...

Эмоциональное выгорание и стресс: как отличить одно от другого. И как с ними бороться

Стресс — неотъемлемая часть жизни любого человека, но иногда он может стать причиной проблем со здоровьем. Как и эмоциональное выгорание, которому, по данным опросов, подвержена половина россиян. Рассказываем, чем стресс отличается от...

Депрессия и тревога

Число больных, страдающих депрессией составляет около 10 % всего населения, и продолжает расти. В подавляющем большинстве случаев сниженное настроение сопровождается внутренним беспокойством, тревогой, предчувствием надвигающейся катастрофы и расценивается как тревожная депрессия. Для тревожной...

Тревожно-депрессивное расстройство: методы диагностики, симптомы и лечение

Тревожно-депрессивный синдром — заболевание, вызванное нарушением содержания нейромедиаторов в головном мозге, системно влияющее на организм. Симптомы могут варьироваться от умеренного снижения настроения до тяжелого депрессивного расстройства, сопровождающегося многочисленными телесными проявлениями. Это тревожно-депрессивное состояние влияет...

Город