spot_img

22 — 28 июня 2026 года объявлено Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным...

22 - 28 июня 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлено Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня). Наркомания –...

Более 10,6 тыс. матерям с пятью и более детьми увеличена пенсия Отделением СФР по Республике Ингушетия с начала года

Более 10,6 тыс. матерям с пятью и более детьми увеличена пенсия Отделением СФР по Республике Ингушетия с начала года Многодетным мамам с пятью и более детьми периоды ухода за всеми детьми до...

Нацпроект подарил Назрани любимое место отдыха

Ещё недавно это был просто тенистый уголок с фонтанами и заросшим бурьяном. Парк имени Карцхала Мальсагова пережил масштабное преображение и превратился в центр притяжения для всех горожан. Особенно тепло новое пространство приняли...

Чем опасна зависимость от гаджетов для пожилых

Наряду с подростками в цифровой мир врываются люди зрелого возраста. Желание идти в ногу со временем, оперативно и регулярно общаться с близкими и дальними родственниками побуждает старшее поколение все больше осваивать новые...

Как перейти на разумное потребление информации из гаджетов

Специалисты разработали базовые правила, которые помогут превратить использование умных устройств в полезное действие. Их соблюдение заметно улучшат качество жизни и сохранят ценные ресурсы: психическую энергию, внимание, память и время. «Когда вы заходите...

Может ли ребенок отставать в развитии без гаджетов

Разумное потребление вместо залипания со смартфоном не нанесет вреда детской психике только в одном случае. «Если вы проводите с ребенком время и ваша семья гармоничная, то ему не останется времени на то,...

Как распознать начало зависимости от гаджетов

Навязчивое стремление использовать смартфон, планшет и компьютер не считается психическим расстройством по международной классификации болезней (МКБ-10). Однако выйти из цифрового плена весьма сложно, потому что человек, независимо от возраста, довольно быстро привыкает...

Существуют ли практические шаги профилактики данной зависимости?

Профилактика зависимости начинается с осознанности: важно замечать, сколько времени мы тратим на экраны, и вовремя корректировать привычки. 1. Установите цифровые границы * Определите «зоны без гаджетов»: например, столовая, спальня, парк во время прогулки. ...

Погода

Назрань
пасмурно
15.6 ° C
15.6 °
15.6 °
86 %
1.7kmh
100 %
Сб
17 °
Вс
21 °
Пн
21 °
Вт
24 °
Ср
24 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

В Малгобекском районе внимание к качеству школьного питания выходит за рамки формальных проверок

Здесь оно становится частью системной работы по заботе о здоровье детей В сельском поселении Инарки представители местного отделения Единой России провели мониторинг организации горячего питания в средней общеобразовательной школе №11. Выезд состоялся в рамках...

Аферисты рассылают через мессенджеры ссылки, которые переводят на фальшивые страницы официальных сервисов с ботами

Преступники под видом официальных сервисов рассылают через мессенджеры сообщения гражданам о том, что в единой базе учёта якобы выявлены расхождения по с их адресом, пользователей пытаются убедить перейти по специальной ссылке, чтобы...

Здоровье зубов и сильный иммунитет, как это связано?

На первый взгляд кажется, что зубы и иммунитет не совсем связаны между собой. Зубы хотя и костное образование, все же это одно из звеньев обшей цепочки одного целостного организма человека. Иммунитет – это...

Иммунитет и здоровье зубов​

Здоровые зубы напрямую зависят от качества иммунитета. Если организм ослаблен борьбой с вирусами, то снижается его способность правильно реагировать на появление болезненных микробов в ротовой полости. Попадая на слизистую оболочку рта, вредоносные...

Важное уведомление: Прием граждан по личным вопросам Главой города Назрань Р.О. Оздоевым переносится

  Уважаемые жители города Назрань! В связи с приближением священного праздника Ид аль-Фитр (Мархаш) и необходимостью подготовки к его празднованию, прием граждан по личным вопросам Главой города Назрань Русланом Оздоевым будет перенесен. Новая дата приема...

Правила, которые нужно соблюдать для сохранения здоровой полости рта:

– чистите зубы минимум два раза в день: утром после завтрака и вечером. В идеале чистку зубов следует проводить после каждого приема пищи; – используйте зубную щетку не дольше двух-трех месяцев. Лучше выбирать...

Гигиена полости рта – неотъемлемая часть культуры человека! Говоря о красоте и здоровье зубов, нельзя недооценивать профилактическое значение гигиенического ухода за

полостью рта. Большое число людей страдает от каких-либо стоматологических заболеваний, причём многие из них можно легко устранить ещё на ранней стадии, либо предотвратить вовсе, если подходить с большей ответственностью к личной гигиене...

С 16 по 22 марта 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Она приурочена ко Всемирному дню здоровой ротовой...

Гигиена полости рта – неотъемлемая часть культуры человека! Говоря о красоте и здоровье зубов, нельзя недооценивать профилактическое значение гигиенического ухода за полостью рта. Большое число людей страдает от каких-либо стоматологических заболеваний, причём...

Город