Укрепление иммунитета требует комплексного подхода: соблюдайте режим сна (7–8 часов), сбалансированно питайтесь, включая свежие овощи и клетчатку, поддерживайте физическую активность и откажитесь от вредных привычек. Дополнительно рекомендуется следить за уровнем витаминов, особенно...
1. Это сбой иммунитета. Иммунная система ошибочно принимает совершенно безопасные вещества (пыльцу, шерсть, пищу) за опасные вирусы или бактерии и начинает с ними «бороться», выделяя гистамин.
2. Аллергия может появиться в любом возрасте.Даже...
В Ингушетии прокуратура утвердила обвинительное заключение по уголовному делу о гибели человека в результате падения на него металлической рекламной конструкции
Прокуратура г. Назрани утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 34-летнего местного...
В День семьи, любви и верности секретарь местного отделения Единой России в городе Малгобек Усман Евлоев навестил семью участника специальной военной операции Ахмеда Садакиева
Во время встречи Усман Евлоев поздравил родных военнослужащего с...
В сельском поселении Экажево День семьи, любви и верности отметили праздничной программой, собравшей семьи участников специальной военной операции и жителей Назрановского района. Мероприятие прошло в районном Доме культуры по инициативе местного отделения...
Первомайской в рамках реализации Народной программы партии
Партийный десант Единой России провел мониторинг улицы Первомайской в Карабулаке, где ранее были завершены работы по ремонту дорожного покрытия в рамках реализации федерального партийного проекта «Городская...
Для защиты от аллергии на пыльцу (поллиноза) ограничьте контакт с аллергеном: не открывайте окна в сухие ветреные дни, используйте очистители воздуха, носите маски и очки на улице. Обязательно принимайте душ после прихода...
Аллергены — это вещества, вызывающие неадекватную реакцию иммунной системы. Чаще всего реакцию вызывают белки, содержащиеся в пищевых продуктах (так называемая «большая девятка» и другие распространенные триггеры), пыльце растений, шерсти животных, домашней пыли,...
Партдесант «Единой России» провел мониторинг новых детских игровых площадок в Магасе
Активисты партии «Единая Россия» в рамках реализации Народной программы провели мониторинг новых детских игровых площадок в городе Магас.
Основная цель выезда — проверить...
«Единая Россия» обеспечит поддержку участников СВО и их семей, а также усилит борьбу с мошенничеством
Представители фракции «Единая Россия» озвучили ключевые приоритеты работы на ближайший период
Особое внимание будет уделено поддержке участников специальной военной...
Мы часто слышим о калориях в негативном контексте, как о чем-то, что нужно ограничивать и от чего нужно избавляться. Но так ли это на самом деле?
На самом деле, калории – это не...
Нет необходимости подводить итоги недели - работа проводится в Назрани нон-стоп.
Только за прошедшие несколько дней:
в Гамурзиево провели работу по замене уличных светильников по ул. Алханчурсткая протяженностью 600 метров.
Глава Альтиевского округа Муса Хаштыров выехал...
В Ингушетии стартовала подготовка к юбилейным мероприятиям, приуроченным к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
План мероприятий был представлен министром культуры Залиной Льяновой на заседании регионального правительства, которое провел Глава республики Махмуд-Али Калиматов.
Согласно...
– Государство обеспечивает участников СВО бюджетными местами для обучения детей в лучших вузах страны (Вузами установлены специальные квоты приема на программы бакалавриата и специалитета для абитуриентов, родители которых принимают участие в спецоперации;...
Детский хореографический ансамбль «Зори Ингушетии» из Малгобека, который представлял Ингушетию на первом Международном конкурсе «Артиада народов мира» (артийские сценические игры), был удостоен Диплома первой степени и золотой медали по решению жюри.
Как сообщили...
Библиотека произведений литераторов Ингушетии и бесплатный Wi-Fi будут доступны посетителям сквера имени Карцхала Мальсагова.
Масштабные планы преображения одной из зон отдыха в центре города реализует мэрия Назрани.
Воплощение в жизнь самых смелых задумок стало...
