Партийный десант Единой России в Магасе проинспектировал реконструкцию стадиона и городского фонтана
В городе Магас состоялся выезд партийного десанта Единой России в рамках контроля за исполнением Народной программы партии.
Мониторинг ключевых объектов благоустройства провел...
Управляющий Отделением СФР по Ингушетии Зубейр Евлоев: «Поддержка защитников Отечества – ключевой приоритет для нашего государства»
Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия оказывает всестороннюю поддержку участникам специальной военной операции (СВО). Для них...
Хотите прожить долгую и активную жизнь? Регулярная диспансеризация — один из самых эффективных инструментов профилактики заболеваний и поддержания здоровья в любом возрасте.
Что даёт диспансеризация?
•Раннее выявление болезней. Многие опасные заболевания (гипертония, диабет, онкология...
Как распознать пенсионный стресс? Насторожить должны такие симптомы:
•Чувство внутреннего напряжения, тревоги, неудовлетворенности.
•Раздражительность, вспышки гнева или слезливость.
•Попытки быть активным (походы в кино, прогулки), сменяющиеся периодами затворничества.
•Постоянные разговоры об одиночестве, скуке, вспоминания о трудовой...
В 60-65 лет многие моложавые и полные энергии люди уходят на заслуженный отдых. Казалось бы, наступает прекрасная пора: не нужно каждое утро просыпаться под назойливый звон будильника и целый день решать почти...
Сегодня на территории Кургана Славы в Насыр-кортском административном округе прошёл субботник, посвящённый сохранению памяти о героях, отдавших свои жизни за Родину. Здесь покоятся Герои Советского Союза — лётчики Юдин В.И., Половинкин В.А.,...
Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражаются на самочувствии моментально, оказывают на здоровье системное влияние, подчеркивают специалисты. Неправильное питание увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета,...
В преддверии Дня Победы региональный филиал фонда «Защитники Отечества» открывает цикл публикаций в рамках патриотического медиапроекта «Наследники Победителей», приуроченного к 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Акция, приуроченная ко Дню Победы,...
Граница между вредом и пользой спорта для сердца
Граница чрезмерной нагрузки не может быть одинаковой для всех. Для каждого человека порог переутомления разный, в зависимости от пола, возраста и наличия хронических заболеваний.
Чтобы тренировки...
Так сколько же нужно двигаться, чтобы избежать последствий гиподинамии? Специалисты выделяют три возрастных категории, для каждой из которых предусмотрены свои нормы и рекомендации по физической активности.
Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно...
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья. Недостаточная физическая активность - один из основных факторов риска развития заболеваний и смерти. У таких людей на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с...
Сегодня первый заместитель главы Котиков Апти совместно со специалистами выехал по обращению жителей дома N 46 по проспекту Базоркина.
Жильцы обратились к властям в социальных сетях с жалобой о заторе городского коллектора, который...
Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии по Республике Ингушетия традиционно принимают участие в ведомственной акции «Безопасный Новый год». Росгвардейцы информируют жителей региона о мерах безопасности в праздничные дни, порядке действий при возникновении чрезвычайных ситуаций,...
Хотите улучшить своё здоровье и жить более счастливой и яркой жизнью? Вам не нужно вносить радикальные изменения в свой распорядок дня, чтобы увидеть результаты. На самом деле, часто небольшие последовательные действия могут...
Неделя продвижения активного образа жизни
Активный образ жизни – это залог крепкого здоровья. Физическая активность продлевает жизнь.
Специалисты рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.
У...
Все обращения мы видим, фиксируем, обрабатываем и даем обратную связь!
Если по каким-то причинам ответ вы не получили - продублируйте, мы рассмотрим!
Просим вас всегда в первую очередь писать нам, Администрации города, и далее,...
