spot_img

В Назрани стартовала весенняя посадка деревьев

В городе начался сезон весеннего озеленения. В этом году планы по высадке деревьев значительно масштабнее, чем в прошлом. Городские службы и специалисты уже приступили к работе на нескольких участках. ✂️Сегодня работы велись на участке...

В Назрани более 600 семей получили продуктовую помощь в рамках акции «Мехка СагIа»

В преддверии мусульманского праздника Ид аль-Фитр в Назрани прошла благотворительная акция «Мехка СагIа», организованная в рамках республиканской инициативы Национального фонда развития Ингушетии по поручению Главы Республики Махмуда-Али Калиматова. 🙏По поручению главы города Руслана...

С 16 по 22 марта 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Она приурочена ко Всемирному дню здоровой ротовой...

С 16 по 22 марта 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Она приурочена ко Всемирному дню здоровой ротовой полости – 20 марта. Гигиена полости рта – неотъемлемая...

Можно ли вылечить хронический гепатит С?

Гепатит С уже многие годы является полностью излечимым заболеванием. Прием курса специальных противовирусных препаратов приводит к полному удалению (элиминации) вируса из организма человека и выздоровлению. Большинству пациентов в настоящее время может быть назначен 2-3-месячный прием таблетированных препаратов....

В России стартовал набор волонтёров для участия во всероссийском голосовании за объекты благоустройства

В России стартовал набор волонтёров для участия во всероссийском голосовании за объекты благоустройства, о чём сообщил заместитель Председателя Правительства Российской Федерации Марат Хуснуллин. Этот проект уже доказал свою эффективность. Благодаря национальному проекту...

В MAX теперь можно задать вопросы специалистам Социального фонда.

Официальный чат-бот Социального фонда России в мессенджере MAX помогает жителям получать информацию о выплатах и пособиях. Сервис создан для того, чтобы оперативно отвечать на вопросы о порядке назначения и предоставления мер социальной поддержки....

Поздравление главы города Назрани с Днём работников ЖКХ

Уважаемые работники жилищно-коммунального хозяйства! ➡️Сердечно поздравляю вас с профессиональным праздником — Днём работников ЖКХ! Ваш труд часто остаётся незаметным, но именно благодаря вам на улицах нашего города поддерживается порядок и чистота.  Каждый день вы выполняете...

В 2025 году в Ингушетии выявили лишь одну поддельную банкноту

В прошлом году в банковской системе республики обнаружили и изъяли из оборота всего один поддельный денежный знак – фальшивку номиналом 1000 рублей. Для сравнения: в 2024 году выявили и передали в правоохранительные органы две поддельные купюры, обе номиналом 5000 рублей. Несмотря на низкие показатели,...

Погода

Назрань
плотный туман
2.9 ° C
2.9 °
2.9 °
100 %
1kmh
100 %
Пт
9 °
Сб
12 °
Вс
12 °
Пн
11 °
Вт
17 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

Россияне с весны смогут дистанционно учиться в автошколах

С 1 марта 2026 года в России меняются правила обучения в автошколах. Главное: Теорию можно будет изучать полностью дистанционно. Увеличится количество часов практики для категории «B». Полностью обновлён курс по первой помощи при ДТП. В программу добавлены...

НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ: ЧТО ТАКОЕ НОРМА КАЛОРИЙ

 Норма калорий — это количество энергии (в килокалориях, ккал), которое нужно организму в день для поддержания жизнедеятельности, зависящее от возраста, пола, веса, роста и уровня физической активности; в среднем для женщин это...

НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ: ОЖИРЕНИЕ И ПОСЛЕДСТВИЯ

Ожирение – это серьезное заболевание, провоцирующее множество последствий: от сердечно-сосудистых патологий (гипертония, инфаркт, инсульт) и диабета 2 типа до нарушений дыхания (апноэ во сне), проблем с опорно-двигательным аппаратом (артрозы), заболеваний печени (жировой гепатоз),...

ВНИМАНИЕ: ОТКЛЮЧЕНИЕ ВОДОСНАБЖЕНИЯ Вниманию жителей Московского микрорайона!

В связи с возникшей аварией на линии в Московском микрорайоне временно приостановлена подача воды. Текущий статус: Аварийные бригады уже находятся на месте и ведут активные восстановительные работы. Специалисты делают всё возможное, чтобы устранить...

Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета, особенно 2 типа, основана на поддержании здорового веса (индекс массы тела 18,5–25 сбалансированном питании с ограничением быстрых углеводов и насыщенных жиров, а также регулярной физической активности (не менее 150 минут...

УФСБ России по Республике Ингушетия совместно с МВД по Республике Ингушетия выявлен дополнительный эпизод противоправной деятельности организованной преступной группы

УФСБ России по Республике Ингушетия совместно с МВД по Республике Ингушетия выявлен дополнительный эпизод противоправной деятельности организованной преступной группы в составе бывших и действующих сотрудников ПАО «Россети Северный Кавказ», его филиала «Ингушэнерго» и подрядных...

В 2025 году Отделение СФР по Республике Ингушетия назначило единое пособие родителям более 137 тысяч детей региона

Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия в 2025 году назначило единое пособие родителям более 137 тысяч детей и свыше 6 000 беременным женщинам. Единое пособие получают семьи с доходом ниже прожиточного...

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ СНИЖЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА

Основные принципы снижения веса включают создание умеренного дефицита калорий через сбалансированное питание с преобладанием белков, овощей, фруктов и цельнозерновых, увеличение физической активности (ходьба, кардио, силовые), нормализацию сна (7-8 часов), а также питье достаточного количества...

Город