spot_img

Как помочь пенсионерам оставаться активными

Выход на пенсию порой приводит к чувству изоляции и неуверенности. Но есть способ сохранить бодрость и ощутить свою значимость — участие в жизни семьи. Пожилые люди могут помогать по хозяйству, заниматься с...

БЛАГОУСТРОЙСТВО В ДЕЙСТВИИ

Жители Назрани благодарят власти города за благоустройство самой оживленной в городе территории у рынка «Мархьаба» В Назрани по улице Муталиева, в районе одного из самых оживлённых мест города — рынка «Мархьаба», завершены масштабные...

Здоровое поколение: не только спорт и диета

Мы часто говорим, что для долгой и здоровой жизни нужно правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Это правда — но это ещё не всё! Вот другие важные факторы здорового долголетия: 🔹...

Присоединяйся к участию в Бессмертном полку онлайн 🚩

Начат прием заявок в Бессмертный полк онлайн. Цифровое шествие героев Великой Отечественной войны пройдет в День Победы, объединяя поколения и сохраняя память о победителях. Как принять участие: 1. До 6 мая включительно подайте заявку...

Отделение СФР по Республике Ингушетия проактивно пересмотрит выплаты единого пособия многодетным семьям с превышением дохода в 10 %

Отделение СФР по Республике Ингушетия проактивно пересмотрит выплаты единого пособия многодетным семьям с превышением дохода в 10 % С 22 мая вступят в силу изменения в законодательстве, которые сохраняют право на единое пособие...

Движение — жизнь

Считаете, что с возрастом нужно меньше двигаться? Наоборот! Регулярная физическая активность особенно важна для людей старшего поколения. Что выбрать? ✔️ Аэробные нагрузки — быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде, танцы, активные игры или лёгкий...

Началась Неделя здорового долголетия!

Здоровое долголетие — это не просто достижение преклонного возраста, а возможность жить активно и полноценно на протяжении всей жизни! Современные исследования подтверждают: качество жизни в пожилом возрасте напрямую зависит от наших привычек и...

🏙 Преобразим Назрань вместе! Выбираем облик города на 2027 год!

🏙 Преобразим Назрань вместе! Выбираем облик города на 2027 год! ❤️В нашей республике продолжается голосование в рамках национального проекта «Комфортная городская среда», инициированного Президентом России В.В. Путиным. Благодаря этой программе наш город ежегодно получает...

Погода

Назрань
пасмурно
8.9 ° C
8.9 °
8.9 °
93 %
2kmh
100 %
Вт
22 °
Ср
21 °
Чт
17 °
Пт
19 °
Сб
14 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

Труд и отдых как составные части здорового образа жизни

Труд является неотъемлемым элементом нашей жизни, он создаёт материальные и духовные богатства, которыми владеет человечество. Лишение трудовой деятельности тяжело переносится. Научно-технический прогресс ХХ века привёл к изменениям в содержании и в характере труда....

Филиал фонда «Защитники Отечества» по РИ принял участие в автопробеге, посвященном 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Филиал фонда «Защитники Отечества» по РИ принял участие в автопробеге, посвященном 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. В преддверии празднования юбилея 80-летия Победы в Великой Отечественной войне в Республике Ингушетия проходит цикл...

В Назрани планируют выявить 1 тыс. занятых в теневом секторе в 2025 году

Мэр города Руслан Оздоев сообщил, что рабочая группа на регулярной основе проводит рейды ТАСС. Власти Назрани намерены в 2025 году выявить 1 тыс. человек, которые работают без заключения трудовых договоров, что почти вдвое больше,...

Режим дня как основа здорового образа жизни

Под режимом дня понимают распределение основных дел и мероприятий, осуществляемых человеком относительно постоянно в течение каждого дня. Основное назначение режима — обеспечить оптимальную активность деятельности организма человека, основных его функций и систем....

Управляющий Отделением СФР по Ингушетии Зубейр Евлоев: «Мы делаем все от нас зависящее, чтобы помочь нашим защитникам Отечества в мирной жизни»

Как известно, Президентом России 2025 год объявлен Годом защитника Отечества. Год защитника Отечества – это не просто календарная дата, а символ национального единства и патриотизма. Это выражение глубокой признательности тем, кто защищал...

Что такое ЗОЖ по определению ВОЗ?

Всемирная организация здравоохранения определяет ЗОЖ как оптимальное качество жизни, достигаемое благодаря осознанному поведению человека, направленному на: - сохранение и укрепление здоровья - снижение влияния негативных факторов окружающей среды Многочисленные исследования подтверждают: следование принципам ЗОЖ уменьшает...

Всемирный День здоровья

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля. Он позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также о необходимости его своевременной профилактики. Каждый год Всемирный день здоровья проходит под своим девизом, посвященным наиболее...

С 2026 года в России появится семейная налоговая выплата

С 2026 года в России появится семейная налоговая выплата. Получить ее смогут работающие граждане с двумя и более детьми, чей среднедушевой семейный доход не превышает 1,5 регионального прожиточного минимума на человека.  По предварительным...

Город