По инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации проходит неделя, направленная на снижение смертности от внешних Смертность от внешних причин как демографический показатель отражает уровень смертности от причин, вызванных не болезнями, а различными
умышленными (например, убийства) или неумышленными (например,
несчастные случаи) внешними воздействиями. Наиболее известные причины смерти этого класса — разного рода несчастные случаи, включая транспортные происшествия, случайные отравления, убийства, самоубийства и т.п.
Стоит отметить, что некоторые из этих причин взаимосвязаны, и гибель от них может быть обусловлена несколькими факторами сразу. Так до 40 тысяч человек в России ежегодно умирает только из-за смертельных отравлений алкоголем, в результате алкогольного опьянения происходят 67% случаев утоплений, 67% пожаров, 42% самоубийств.
Основной составляющей смертности от внешних причин являются травмы, дорожно-транспортные происшествия, несчастные случаи, как бытовые, так и на производстве.
Даже работа в офисе может быть травмоопасной, если не соблюдаются
элементарные правила безопасности, такие как пользованиеэлектрическими приборами, подъем на высоту, перемещение тяжестей и др.
Что касается бытовых ситуаций, то опасных факторов не меньше, поэтому не стоит пренебрегать основными правилами, которые не только обезопасят вашу жизнь, но и улучшат её. Одно из них — это поддержание порядка вашего быта и его обустройство, чем меньше хаоса в вашем доме и опасной мебели, либо вещей, тем выше вероятность, что вы или ваш ребёнок не получите травму. Другое важное правило — это организация досуга и отказ от вредных привычек, в виде алкоголя и табака, данное правило не только исключит риски, связанные с отравлением, но и позволит открыть для себя новые виды деятельности в свободное время.
Не менее важно соблюдать правила безопасного поведения на улице. Это в большинстве случаев позволит избежать травм при дорожных происшествиях с участием пешеходов и водителей автотранспорта, так и при обычной прогулке, либо по пути на работу.
Хочется дать совет, который может показаться не всегда рабочим, так как в жизни много случайностей, и мы, как люди, можем это забывать, либо ошибаться, но старайтесь измерять риски своих действий на работе и в жизни – чем меньше вы будете подвержены факторам, которые могут навредить вам, тем лучше. Эти правила могут звучать, как проявление слабости и пугливости, но это вещи, которые должны быть интегрированы в жизни и стать для вас незаметными,
потому что мы часто забываем, что жизнь коротка и одно неправильно движение может нанести огромный вред нашему здоровью, либо отнять нашу жизнь.
Данные знания могут пригодиться вам для того, чтобы спасти жизнь себе и своим близким.
Будьте здоровы!
