Формирование здорового образа жизни: Врач-педиатр ГДП рассказала подросткам о важности заботы о здоровье

Врач-педиатр Центра здоровья детей Городской детской поликлиники Зинаида Хашиева провела беседу с учащимися СОШ №1 в Назрани. В ходе встречи врач поделилась важной информацией о формировании здорового образа жизни и профилактике ожирения среди подростков.

Особое внимание было уделено проблеме ожирения среди подростков. Врач рассказала школьникам, что ожирение может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

В ходе беседы Зинаида Хашиева обратила внимание учащихся на важность физической активности и личной гигиены.  Она посоветовала школьникам уделять время спорту и регулярным упражнениям, таким как прогулки, бег, плавание, занятия спортом, а также напомнила о необходимости регулярного мытья рук перед едой и после посещения туалета, и о правильном уходе за зубами. Ведь хорошая гигиена помогает предотвратить распространение инфекций и болезней.