Ученые выяснили, что каждый час «сидения в гаджетах» слишком стимулирует сенсорные системы ребенка (тактильные, слуховую, звуковую и тд) и в разЫ увеличивают риск возникновения проблем с ними. Например, бессонницу и нарушения в поведении ребенка ⠀ И это плюс к тому, что перевозбуждает нервную систему ребенка. Наверняка, вы замечали, что дети становятся нервными, плаксивыми или агрессивными после гаджетов. ⠀ Получается, что телефоны и планшеты детям давать нельзя? ⠀ До 3 лет – нет С 3 до 7 – по 30 минут 2 раза в день С 8 до 11 – по 45 минут 2 раза в день ⠀ Дорогие родители, от гаджетов страдает не только психика и нервная система, но осанка – например “компьютерная шея” и другие нарушения осанки, которые вызывают головные и мышечные боли, недостаток кислорода, проблемы с памятью и мышлением. Хотите, чтобы ребенок развивался гармонично, был сильным, крепким и сбалансированным? Приучаите его с детства соблюдать гигиену движения и бороться с гиподинамиеи!
