Физическая активность — ключевой элемент здорового образа жизни.
В суете современной жизни легко погрязнуть в рутине, где движение сводится к минимуму. Но добавление физической активности – это не просто тренд, это инвестиция в...
Оперативный штаб в Республике Ингушетия в преддверии подготовки и проведения культурно-массовых мероприятий, приуроченных ко Дню знаний, обращается к жителям
и гостям республики с просьбой проявлять бдительность и соблюдать меры безопасности при посещении мест...
В г. Малгобек состоялся мониторинг готовности к открытию Республиканского государственного бюджетного учреждения «Молодёжный центр военно-патриотического воспитания и детского оздоровления «Авангард» Республики Ингушетия», запланированного на сентябрь текущего года
Мероприятие проведено партийным десантом «Единой России»...
Глава Назрани Руслан Оздоев провел совещание с главами округов, ЖКХ и дорожными службами. Основной акцент — санитарное состояние территорий вокруг школ и безопасность на подходах.
Даны поручения: - санитарная очистка ежедневно: вывоз мусора,...
Мэрия Назрани оперативно отреагировала на жалобу в сети об отсутствии части забора вдоль Алханчуртского канала. Обращение незамедлительно направлено в ГУП «Ингушмелиоводхоз». Специалисты предприятия в кратчайшие сроки приступили к ремонту ограждения на участке...
Неблагоприятные дни: Струи солнечного ветра слегка докоснутся до поля нашей планеты 3−4, 6, 8−9, 14 и 16 сентября. Магнитные бури прогнозируются 5, 7 и 15 сентября.Спокойные дни: В остальные даты магнитное поле...
У каждого из нас есть свой метод быстрого пробуждения: чашка кофе, стакан воды, бодрящий душ или ритмичная музыка. Многие мужчины выбирают зарядку, чтобы чувствовать себя с утра намного лучше.
«Встать пораньше, чтобы сделать...
Физическая активность – это не просто модное слово. Она является основой нашего здоровья и благополучия. Научные исследования не раз подтверждали, что регулярные физические нагрузки способствуют улучшению различных аспектов здоровья, включая сердечно-сосудистую, мышечную...
