Для поддержания когнитивных функций, улучшения памяти и защиты от старения полезен комплексный подход, сочетающий правильное питание, физическую активность и тренировку нейропластичности .Ниже представлены ключевые направления для эффективной «прокачки» мозга:
• Питание: Включите в...
Неделя сохранения здоровья головного мозга — это ежегодная инициатива, приуроченная ко Всемирному дню мозга (22 июля). Её цель — напомнить о профилактике инсультов и деменций. Чтобы защитить мозг, медики рекомендуют ежедневно двигаться,...
Спасти поколение
Феликс Дзержинский: архитектор экономического возрожденияРашид Хамхоев
20 июля 2026 года исполняется сто лет со дня смерти Феликса Эдмундовича Дзержинского — фигуры, которую в массовом сознании прочно связывают исключительно с созданием ВЧК. Между...
Сегодня по инициативе главы Назрани Руслана Оздоева на территории городского пруда прошел масштабный субботник, объединивший усилия Администрации Центрального округа и городских служб в рамках подготовки одной из главных зон отдыха к новому...
В Назрани поздравили мастера прессового участка Магомеда-Башира Декажева с Днем металлурга
В преддверии Дня металлурга секретарь местного отделения партии в городе Назрань, член Президиума Регионального политсовета Единой России Юсуп Богатырев поздравил мастера прессового...
Мировым судьей судебного участка № 8 Республики Ингушетия рассмотрено уголовное дело в отношении 64-летнего местного жителя. Он признан виновным по ч. 1 ст. 158 УК РФ (кража).
Судом установлено, что мужчина 23 апреля...
🛺Сегодня в городе одновременно реализуются проекты, которые меняют его облик, делая общественные пространства современными, комфортными и достойными своей истории.
🛠Одними из самых значимых объектов стали Аллея Победы и Мемориал памяти и славы, где...
Лечение сахарного диабета зависит от его типа. При СД 1 типа это пожизненная заместительная терапия инсулином с помощью шприц-ручек или инсулиновых помп. При СД 2 типа основу составляют диета, снижение веса, физические...
