Профилактика сахарного диабета, особенно 2 типа, основана на поддержании здорового веса (индекс массы тела
18,5–25
сбалансированном питании с ограничением быстрых углеводов и насыщенных жиров, а также регулярной физической активности (не менее 150 минут...
УФСБ России по Республике Ингушетия совместно с МВД
по Республике Ингушетия выявлен дополнительный эпизод противоправной деятельности организованной преступной группы в составе бывших
и действующих сотрудников ПАО «Россети Северный Кавказ», его филиала «Ингушэнерго» и подрядных...
Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия в 2025 году назначило единое пособие родителям более 137 тысяч детей и свыше 6 000 беременным женщинам. Единое пособие получают семьи с доходом ниже прожиточного...
Основные принципы снижения веса включают создание умеренного дефицита калорий через сбалансированное питание с преобладанием белков, овощей, фруктов и цельнозерновых, увеличение физической активности (ходьба, кардио, силовые), нормализацию сна (7-8 часов), а также питье достаточного количества...
Осложнения сахарного диабета — это опасные для жизни последствия высокого уровня глюкозы, поражающие сосуды, нервы и органы. Острые осложнения (комы) возникают быстро, требуя экстренной помощи. Хронические (поздние) развиваются годами, включая ретинопатию (зрение), нефропатию (почки), полинейропатию (нервы) и диабетическую...
Коммунальные службы города с рассветом вышли на расчистку центральных улиц. Порядок наведен на всех ключевых маршрутах.
Внимание! Дороги скользкие.
Напоминаем водителям и пешеходам об осторожности. Не спешите, соблюдайте правила безопасности и будьте взаимовежливы на...
Градоначальник Назрани Руслан Оздоев получил благодарственное письмо от руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Ингушетия, полковника юстиции Ахмеда Магомедовича Асхабова.
Церемония вручения прошла в рамках торжественного мероприятия, посвящённого 15-летию образования...
Для недопущения случаев утечки газа, отключения отопления и других чрезвычайных ситуаций, просим вас с особой ответственностью отнестись к вопросам пожарной безопасности. Если вы планируете длительное отсутствие, пожалуйста, оставляйте ключи от квартиры надежным...
