Всемирный день борьбы против рака!

Всемирный день борьбы против рака был учреждён по инициативе Международного союза по борьбе с раком (UICC), крупнейшей и старейшей международной организации, объединяющей усилия онкологического сообщества для сокращения заболеваемости раком в глобальном масштабе.

Основная цель этого дня — обеспечить равный доступ к качественной диагностике, лечению и уходу для всех людей, независимо от их дохода, этнической принадлежности или пола.

История Всемирного дня борьбы против рака началась 4 февраля 2000 года. В этот день была подписана Парижская хартия, провозгласившая необходимость равного доступа к медицинской помощи, увеличения финансирования исследований рака, повышения осведомлённости и уважения к людям, живущим с этим заболеванием.

Хартия объединила усилия международных онкологических организаций, а Всемирный день борьбы с раком стал глобальным движением против страха, невежества и заблуждений, связанных с этой болезнью.

В 2019 году Всемирная организация здравоохранения признала рак одной из десяти основных угроз для общественного здравоохранения.

Люди не должны умирать от предотвратимых видов рака, а лечение и диагностика должны быть доступны каждому.

Ключевые факты

* Ежегодно от рака умирает около 10 миллионов человек.

* Рак занимает второе место среди причин смертности в мире.

* Треть случаев смерти от рака можно предотвратить благодаря регулярному скринингу, раннему выявлению и лечению.

* В странах с низким и средним уровнем дохода происходит 70% таких смертей.

* Более 40% случаев смерти от рака связаны с модифицируемыми факторами риска, такими как курение, употребление алкоголя, неправильное питание и недостаток физической активности.

Чтобы снизить риск развития рака, важно исключить из жизни эти факторы.

Курение

Курение табака — самая распространённая предотвратимая причина рака. Отказ от курения значительно снижает риск развития онкологических заболеваний.

Курение вызывает около 15 видов рака, включая рак лёгких, полости рта, желудка, кишечника, печени и яичников, а также некоторые виды лейкемии. На него приходится 71% случаев рака лёгких и 22% всех случаев онкологических заболеваний.

Отказ от курения в любом возрасте улучшает качество и продолжительность жизни.

Алкоголь

Даже умеренное употребление алкоголя повышает риск развития рака. Алкоголь связан с раком полости рта, глотки, гортани, пищевода, кишечника, печени, молочной железы и некоторых других органов.

Ограничение потребления алкоголя помогает снизить вероятность онкологических заболеваний.

Избыточный вес и ожирение

Избыточный вес увеличивает риск развития 12 видов рака, включая рак кишечника и поджелудочной железы.

Питание

Питание с высоким содержанием красного мяса, солёных продуктов, полуфабрикатов и низким уровнем потребления фруктов и овощей повышает риск колоректального рака, рака носоглотки и желудка.

Физическая активность

Регулярные физические нагрузки снижают риск рака кишечника, молочной железы, матки, яичников, поджелудочной железы, пищевода, почек, печени, простаты и желчного пузыря.

Ультрафиолетовое излучение

Защита от ультрафиолетового излучения солнца и соляриев уменьшает риск рака кожи. Избегание длительного пребывания на солнце снижает вероятность меланомы и других онкологических заболеваний кожи.

Опасности на рабочем месте

На рабочем месте люди могут подвергаться воздействию канцерогенных веществ. Например, у работников химической промышленности повышен риск рака мочевого пузыря.

Воздействие асбеста часто приводит к мезотелиоме — раку лёгких.

Инфекции

Хронические вирусные и бактериальные инфекции вызывают около 16% случаев рака в мире. Рак печени связан с вирусом гепатита B, а рак шейки матки — с вирусом папилломы человека.

Вакцины против гепатита B и ВПЧ защищают от связанных с ними раковых заболеваний.

Каждый человек может снизить риск рака, отказавшись от вредных привычек, ведя активный образ жизни, вакцинируясь и избегая длительного пребывания на солнце.