У многих дома имеется прибор для определения артериального давления (АД) – тонометр. Его приобретают по рекомендации врача и самостоятельно для контроля уровня АД. При этом не все правильно пользуются данным прибором, что...

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. ⁣Первая цифра — максимальная...

По приглашению художественного руководителя Русского государственного музыкально – драматического театра Ингушетии Микаэла Базоркина нашу республику посетила группа преподавателей ГИТИСа – Российского института театрального искусства. Это декан факультета Музыкального театра ГИТИСа, профессор Тимофей...

Фальшивые купюры  — будьте внимательны ! Что делать: ➡️Обращайте особое внимание на серии купюр, которые чаще всего подделывают. ➡️Проверяйте защитные элементы вручную — ИК и УФ-детекторы не дают полной гарантии. ➡️При малейшем сомнении — несите купюру...

С начала 2025 года Отделение СФР по Республике Ингушетия выплатило пособия по временной нетрудоспособности более 4 тысячам жителей региона С начала 2025 года Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия оплатило пособия по...

В Ингушетии на 7 мая в рамках рейтингового голосования на общероссийской платформе, за объекты благоустройства проголосовало свыше 32 тыс. человек. Этот показатель почти в три раза выше прошлогодних данных. В топе лидеров...

проблемы с памятью, способностью быстро и чётко мыслить. Поговорим о том, как можно улучшить качество жизни пациента. Каждый день наш мозг испытывает огромные нагрузки потоками информации, перерабатывает ее, осуществляет процесс познания мира и...

Физическая активность и пожилые люди Регулярная физическая активность улучшает функциональное состояние и качество жизни пожилых людей. Пожилым людям, в соответствующих случаях, рекомендуется уделять физической активности умеренной интенсивности не менее 30 минут 5 раз...