spot_img

Что такое пенсионный стресс

В 60-65 лет многие моложавые и полные энергии люди уходят на заслуженный отдых. Казалось бы, наступает прекрасная пора: не нужно каждое утро просыпаться под назойливый звон будильника и целый день решать почти...

В Насыр-кортском административном округе прошёл субботник

Сегодня на территории Кургана Славы в Насыр-кортском административном округе прошёл субботник, посвящённый сохранению памяти о героях, отдавших свои жизни за Родину. Здесь покоятся Герои Советского Союза — лётчики Юдин В.И., Половинкин В.А.,...

5 правил долголетия

Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражаются на самочувствии моментально, оказывают на здоровье системное влияние, подчеркивают специалисты. Неправильное питание увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета,...

Ингушский филиал фонда «Защитники Отечества» запускает медиапроект «Наследники Победителей», объединяющий истории потомков участников Великой Отечественной войны.

  В преддверии Дня Победы региональный филиал фонда «Защитники Отечества» открывает цикл публикаций в рамках патриотического медиапроекта «Наследники Победителей», приуроченного к 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Акция, приуроченная ко Дню Победы,...

В Назрани обсудили развитие образования на встрече с педагогами

В школе №20 города Назрань состоялась встреча участников предварительного голосования с представителями педагогического сообщества. Мероприятие прошло в формате открытого диалога, где обсудили ключевые вопросы развития образовательной сферы с учётом задач народной программы,...

Как помочь пенсионерам оставаться активными

Выход на пенсию порой приводит к чувству изоляции и неуверенности. Но есть способ сохранить бодрость и ощутить свою значимость — участие в жизни семьи. Пожилые люди могут помогать по хозяйству, заниматься с...

БЛАГОУСТРОЙСТВО В ДЕЙСТВИИ

Жители Назрани благодарят власти города за благоустройство самой оживленной в городе территории у рынка «Мархьаба» В Назрани по улице Муталиева, в районе одного из самых оживлённых мест города — рынка «Мархьаба», завершены масштабные...

Здоровое поколение: не только спорт и диета

Мы часто говорим, что для долгой и здоровой жизни нужно правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Это правда — но это ещё не всё! Вот другие важные факторы здорового долголетия: 🔹...

Погода

Назрань
дождь
20.9 ° C
20.9 °
20.9 °
68 %
3kmh
100 %
Ср
20 °
Чт
21 °
Пт
21 °
Сб
12 °
Вс
16 °

Благотворительность

spot_img

Обсуждаемое

БЛАГОУСТРОЙСТВО В ДЕЙСТВИИ

Жители Назрани благодарят власти города за благоустройство самой оживленной в городе территории у рынка «Мархьаба» В Назрани по улице Муталиева, в районе одного из самых оживлённых мест города — рынка «Мархьаба», завершены масштабные...

Здоровое поколение: не только спорт и диета

Мы часто говорим, что для долгой и здоровой жизни нужно правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Это правда — но это ещё не всё! Вот другие важные факторы здорового долголетия: 🔹...

Присоединяйся к участию в Бессмертном полку онлайн 🚩

Начат прием заявок в Бессмертный полк онлайн. Цифровое шествие героев Великой Отечественной войны пройдет в День Победы, объединяя поколения и сохраняя память о победителях. Как принять участие: 1. До 6 мая включительно подайте заявку...

Отделение СФР по Республике Ингушетия проактивно пересмотрит выплаты единого пособия многодетным семьям с превышением дохода в 10 %

Отделение СФР по Республике Ингушетия проактивно пересмотрит выплаты единого пособия многодетным семьям с превышением дохода в 10 % С 22 мая вступят в силу изменения в законодательстве, которые сохраняют право на единое пособие...

Движение — жизнь

Считаете, что с возрастом нужно меньше двигаться? Наоборот! Регулярная физическая активность особенно важна для людей старшего поколения. Что выбрать? ✔️ Аэробные нагрузки — быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде, танцы, активные игры или лёгкий...

Началась Неделя здорового долголетия!

Здоровое долголетие — это не просто достижение преклонного возраста, а возможность жить активно и полноценно на протяжении всей жизни! Современные исследования подтверждают: качество жизни в пожилом возрасте напрямую зависит от наших привычек и...

🏙 Преобразим Назрань вместе! Выбираем облик города на 2027 год!

🏙 Преобразим Назрань вместе! Выбираем облик города на 2027 год! ❤️В нашей республике продолжается голосование в рамках национального проекта «Комфортная городская среда», инициированного Президентом России В.В. Путиным. Благодаря этой программе наш город ежегодно получает...

На стадионе лицея в Назрани состоялась масштабная военно-патриотическая игра «Зарница», объединившая учащихся 22 школ города

Мероприятие было организовано региональным отделением движения «Движение первых» при активной поддержке мэрии Назрани, которая выступила ключевым партнёром в подготовке и проведении игры. Благодаря слаженной работе организаторов удалось создать по-настоящему насыщенную и содержательную программу...

Город