Паническая атака — это внезапный приступ сильной тревоги и беспричинного страха, который сопровождается резкими физическими симптомами и длится от нескольких минут до получаса.
Что происходит во время приступа
• Телесные симптомы: учащенное сердцебиение,...
В городе проводят профилактическую работу, чтобы защитить семьи от пожаров в холодный сезон
С наступлением холодов в жилых домах возрастает количество бытовых рисков, связанных с использованием отопительных приборов. В Назрани в рамках профилактической...
В детском саду № 2 города Назрани для воспитанников устроили необычную встречу с театром. На один день привычное пространство дошкольного учреждения превратилось в сказочный лес, а сами дети стали не просто зрителями,...
История Назрановского аграрного техникума ведёт начало от 1924 года, когда в Назрани открылась аграрная школа. В сентябре 1928 года учебное заведение преобразовали в Ингушский сельскохозяйственный техникум.
Техникум готовил специалистов для сельского хозяйства Северного...
До завершения приема заявок на XII Международный кинофестиваль «Золотая Башня» осталось два дня
До 10 октября включительно авторы еще могут представить свои фильмы для участия в конкурсной программе фестиваля.
В этом году заявки поступили...
Сегодня Государственная филармония им. Ахмета Хамхоева представит в Черкесске гастрольную программу «Бека пандар, ека оаз» — «Лейся песня, играй гармонь».
На сцене Карачаево-Черкесского колледжа культуры и искусства имени А. А. Даурова выступят солисты...
В связи с проведением работ по замене провода временно отключено электроснабжение по пер. Большевистский и ул. Фабричная.
⚡️ Подача электроэнергии будет восстановлена ориентировочно после 15:00.
Приносим извинения за доставленные неудобства и благодарим за терпение!
Алкоголь вызывает временное расслабление, но после прекращения его действия запускает сильный химический дисбаланс в мозге, что приводит к резкому росту тревожности.
Основные причины повышения тревожности
• Эффект отскока ГАМК: Спиртное искусственно повышает уровень гамма-аминомасляной...
В связи с проведением работ по замене провода временно отключено электроснабжение по пер. Большевистский и ул. Фабричная.
⚡️ Подача электроэнергии будет восстановлена ориентировочно после 15:00.
Приносим извинения за доставленные неудобства и благодарим за терпение!
Алкоголь вызывает временное расслабление, но после прекращения его действия запускает сильный химический дисбаланс в мозге, что приводит к резкому росту тревожности.
Основные причины повышения тревожности
• Эффект отскока ГАМК: Спиртное искусственно повышает уровень гамма-аминомасляной...
Все ли болезни от нервов?
На нервной почве
В человеческом организме нервной системе принадлежит ведущая роль в регуляции работы всех органов и систем нашего тела. Кроме того, она является основой психики, то есть является...
В конце 1970-х годов одним из объектов городской инфраструктуры Назрани была нефтебаза, находившаяся по улице Победы, 1. Предприятие располагало крупными хранилищами нефтепродуктов и обеспечивало работу нескольких автозаправочных станций.
Одна из таких автозаправочных станций...
Осенние каникулы российских школьников в 2026–2027 учебном году продлятся 12 дней — это самый долгий отдых за последние 10 лет. Такие сроки следуют из рекомендаций Минпросвещения.
Годом ранее осенние каникулы составляли 11 дней...
В Москве завершились VI Всероссийский форум классных руководителей и I Форум директоров школ
2 октября в Национальном центре «Россия» прошли заключительные мероприятия VI Всероссийского форума классных руководителей и первого Форума директоров школ. Мероприятия...
Стресс — это естественная психофизическая реакция организма на внешние или внутренние факторы (стрессоры), требующая адаптации и мобилизации сил.
Виды стресса
• Эустресс: положительный или полезный стресс, который мобилизует организм и помогает решать сложные...
Обратиться к психологу стоит, когда вы чувствуете, что привычные способы справляться с трудностями больше не работают и качество жизни снижается.
Вот 7 главных причин для визита к специалисту:
• Постоянный стресс и тревога. Напряжение...
